🐱 Моя кошка знает секрет вечной молодости
Получила как-то письмо читательницы, которая заметила: многое из того, что радовало и доставляло удовольствие еще вчера, сегодня чуть ли не бесит.
🥒 Быстрое кимчи из огурцов
Может, кое-кто у нас порой и презирает огурцы за их почти-что бесполезность (мол, вода водой), у меня есть что им возразить.
Да, огурцы на 96% состоят из воды. Зато в жару это же идеальный низкокалорийный спаситель от обезвоживания!
🌶️Сладкий капрезе с перчинкой
Чтобы вся неделя прошла круто, легко и на драйве, понедельник начнем не с насилия над собой, а с маленького, приятного и вкусного... приключения!
Сделайте сегодня то, чего ваш мозг от вас точно не ожидает. Удивите свои рецепторы, подарите себе яркие краски, и кто знает, чем еще удивит вас этот день.
🤩Самая вкусная - сладкая запеченная
Обожаю запеченную в углях завтра как раз такую буду делать - у меня соберутся присяжные, вместе с которыми я участвовала в процессе в областном суде. Вспомним, так сказать, былое, посидим во дворе. Уверена, что кукуруза произведет не меньший фурор, чем шашлык.
🤩 Мастерство не пропьешь
Стою я рано утром у окна палаты и вижу картину: к маленькому подвальному секонд-хенду напротив подлетают машины с мигалками, выскакивают люди в форме, оцепление...
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.