Блог

Кому не хочется, чтобы все предельно просто было.

Нажал на кнопочку, очистился "от тараканов", перезагрузил систему - и ты новый человек. Сильный, смелый, умелый

Стройнеть и хорошеть дальше будем? Тогда добро пожаловать в воскресную избу-читальню.

Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, мотайте на ус и действуйте!

Это у нас вошло уже в традицию :) 

Я отправляю вам похудательный план на месяц. 

Хотите - самостоятельно ему следуйте, коли есть надобность скинуть за месяц до 7 кг. А хотите - на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе.

Почему некоторые люди могут купить кило мороженого по скидке и есть его в течение месяца.

А  другие покупают этот самый килограмм тоже с твердым намерением есть по 50 г в день. А в  итоге съедают все ведерко за один вечер? 

Идея у интуитивного питания просто супер - ты слушаешь себя, следуешь своим желаниям в еде и отлично себя чувствуешь.

Правда, даже адепты такого питания признают: это не столько способ сбросить вес, сколько способ обрести мир - с собой, и с едой.

Воскресная изба-читальня распахивает двери. 

Что для вас сейчас важно и интересно?

Вы знали, что Россия - один из крупнейших в мире производителей нута? 

Очень удивил этот факт - ведь лет до 45 я почти ничего про этот продукт не знала и даже в глаза его не видела.

❓ что делать в такой примерно ситуации. 

Вы стараетесь соблюдать свою программу стройности (питаться сбалансировано, регулярно и умеренно) и тут...

Возникают у вас такие мысли, когда вы читаете чужие истории успеха похудения?

Скажу по секрету: трудно бывает всем! 

Наслаждаетесь летом? Делайте это на свежем воздухе!

Как только дочитаете - выходите на улицу и отправляйтесь гулять по новому маршруту. Или давно забытому 😘