Блог
«Вот не понимаю, чем уменьшение порций отличается от диеты?
Смысл ведь тот же: либо есть что угодно в небольшом количестве, либо есть чуть в бОльшем количестве лимитированный перечень продуктов».
Помните, я показывала вам фото, которое по-настоящему меня "отрезвило"? Знаю, почему оно так на меня подействовало. Муж сделал этот снимок исподтишка. Мы были на даче у друзей - шашлык-машлык и все такое.
Знаете, что это такое? Мы впервые попробовали их в станице Должанской, под Ейском. Купили на местном рынке и именно от местных узнали это местное название. Это такие фантастические малосольные помидоры с зеленью и чесноком.
Кто-нибудь еще не в курсе, что на Юге России баклажаны «синенькими» называют?
Оказывается, они бывают не только синими, но и... носатыми!
Бывшая женая моего брата (мы с ней в прекрасных отношениях и постоянно на связи) прислала мне из Лондона фото своей находки.
Наткнулась тут на свежее исследование Британского журнала спортивной медицины. Ученые посчитали, как привычка просто ходить пешком влияет на то, сколько мы проживем и как будем себя чувствовать.
Надеюсь, ваши выходные прошли хорошо и вы готовы к новым подвигам. А пока...
Располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне и прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны:
Кто сегодня главная суперзвезда? По-моему, это микробиом. Из любого утюга можно услышать, как это важно - растить полезную микрофлору в своем кишечнике.
Мое вдохновение сегодняшнего утра — 95-летняя модель Кармен Делль’Орефиче.
Эта потрясающая женщина занесена в Книгу рекордов Гиннесса как подиумная модель с самой длинной карьерой.
Может для кого-то это прописные истины, а для кого-то – открытие. Хочу уберечь вас от ошибок. Важно помнить, что быстрые темпы старения и страшные старческие» неизлечимые болезни вызывают:
«Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже и пролила».
Помните эту знаменитую сцену из «Мастера и Маргариты»? Все, жребий брошен, трамвай выезжает из депо, судьба Берлиоза предопределена, изменить ничего нельзя.
Ну, пусть и не до такой степени, но желание здесь и сейчас слопать плитку шоколадку вы, возможно, испытывали.
Слышали поговорку "горе от ума"?
Вот и в области здорового питания и похудения умной (и глупой, кстати, тоже) информации кругом гораздо больше, чем нужно для ясности и понимания: делать-то что?
Когда услышала это от своей мамы, глаза на лоб полезли. Можете себе представить, что девушка, которая выросла в деревне, до замужества вообще не умела готовить?
В детстве я года два легкой атлетикой занималась. Чтобы похудеть.
А в нашей секции была девочка, которая очень мечтала поправиться. В ее организме все как в топке сгорало.
На днях мы с мужем ходили в кино на «Одиссею» Кристофера Нолана. Фильм, на минуточку, длится почти три часа! И так совпало, что середина сеанса пришлась аккурат на мое обеденное время.
Статьи 1 - 15 из 7310
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
