Блог
«Минус полкило в неделю? Это сколько же я от своих 20-ти избавляться буду?»
Приоткрою завесу тайны: один из компонентов этого чая - лист брусники. Продается в любой аптеке. Там же купите за копейки и остальные компоненты. А хватит вам этого чая на несколько недель! (не забудьте убедиться, что у вас нет противопоказаний к его компонентам).
Как соблюдать принцип «два фрукта или овоща с каждым приемом пищи»? Ведь если каждый раз пару яблок, к примеру, по 200 граммов съедать, ни для чего другого места не останется?
Проверяли на себе когда-нибудь? Перековка привычек и нормализация веса лучше всего идут, когда мы начинаем получать настоящее удовольствие от самого процесса. А не только от того, есть ли результат.
Для похудения питаться дробно не обязательно!
Хотите каждый день видеть отвесы, когда по утрам взвешиваетесь?
Не буду грузить вас долго - надеюсь, в пятницу вечером есть у вас занятия и поинтереснее похудательных разговоров.😘
Ах, какой рецепт из курочки с виноградом я нашла.
Как и обещала, расскажу сегодня, как мы с вами разберемся с загадкой пожизненной стройности уже в эту субботу.
Статьи 616 - 630 из 6828
Начало | Пред. | 40 41 42 43 44 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
