Зачем голодать?
Давай вернемся с тобой к теме низкоуглеводных диет. Почему? В последние дни получила сразу несколько писем, в которых упоминается Кремлевская диета _ пожалуй, самая раскрученная на сегодня.
Какой твой тип?
Если помнишь, мы уже говорили с тобой о том, что у каждой из нас преобладают черты того или иного телосложения. Существует несколько классификаций, для разных целей. Хочу рассказать тебе еще об одной, довольно любопытной.
Южный?
Если ты не узнала себя в женщинах скандинавского и германского типа, о которых ты могла прочитать в предыдущих выпусках, вполне вероятно, что узнаешь себя в сегодняшней героине _ женщине южного типа.
Ради чего?
Давайте с вами сегодня немного посплетничаем. Наткнулась в Интернете на информацию о том, как пытается остановить бег времени Виктория Бэкхем и… стало мне ее немного жаль.
Горячее или холодное?
Сегодня почти весь день провела за рулем, вымоталась ужасно, поэтому сил на полноценный выпуск рассылки с «отсебятиной» у меня практически не осталось.
Как купить себе стимул?
Вчера я купила себе новый стимул. Вот так просто _ зашла в магазин джинсовой одежды посмотреть на штаны, а вышла оттуда со своим новым стимулом в пакете. Так, ничего особенного _ классические джинсы. Но зато какой должен быть эффект!
Готовим в цейтноте!
Позвольте сегодня привести мою переписку с одной из подписчиц рассылки – Еленой. Мы с ней немного не сошлись во мнениях. Подозреваю, что и вы вряд ли однозначно встанете на мою сторону.
На сколько хватит терпения?
На днях по телевизору смотрела старенький фильм Хичкока «Исступление» и мне там весьма понравилась одна сюжетная линия. Очень уж она наших с вами интересов касается.
Путешествие продолжается-5!
Заканчиваем сегодня читать статью из журнала Shape об особенностях кухни и рациона в одних из самых «стройных» стран мира. Сегодня речь о Южной Корее. По статистике в этой стране всего лишь 3,2% населения страдает ожирением.
Путешествие продолжается-4!
Нам тоже никто не мешает регулярно есть рыбу (особенно морскую) и бобовые (не обязательно сою). Не говоря уже об овощах. Можно пофантазировать приготовить что-нибудь совершенно для себя необычное по мотивам восточной кухни.