Блог
В сегодняшнем выпуске я опубликую пару ваших писем с советами и рецептами. Положим их в свою копилку!
Напомню, что мы читаем рекомендации от Yahoo! LIFESTYLE (в моем вольном переводе) и проверяем, сколько из них мы к себе давно применяем.
А теперь – новое письмо. Я бы назвала его «мозгопровымочным». Всем нам – только на пользу!
Постоянные подписчики моей рассылки в курсе, что я не так уж и часто призываю вас заниматься фитнесом. Почему?
Мой благоверный за то время, что мы вернулись из нашего крайнего путешествия, разместил на своем блоге три зарисовки
В состав съедобных каштанов входят минеральные вещества, клетчатка, сахара, крахмал и витамины А, С, а также витамины группы В. И хотя жиров в сладком каштане немного – всего 5%, то углеводов в нем содержится до 62%.
Ну что ж, закончим сегодня читать статью из АИФ о том, каким именно должно быть питание для легкой и здоровой жизни после 60-ти. Мотаем на ус!
В сегодняшнем отрывке статьи из АИФ читаем о том, каким именно должно быть питание для легкой и здоровой жизни после 60-ти.
Начнем с того, что большой лишний вес – это практически всегда проблемы со здоровьем.
Вы знаете, как я всегда радуюсь вашим успехам! Они – самое важное доказательство того, что мои усилия не напрасны и мои книги и советы действительно вам помогают.
Статьи 4876 - 4890 из 6464
Начало | Пред. | 324 325 326 327 328 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
