И чего ради вам это нужно?
Спору нет - хорошо полежать на диванчике после тяжелого трудового дня. Но вряд ли хорошо, если горизонтальное положение - единственный способ отдыха. И дело далеко не только в лишнем весе. Ради чего нам нужно больше двигаться?
Есть такой опыт? Нужна ваша подсказка!
Прочитайте внимательно письмо Рейхан. Если вы были в похожей ситуации или находитесь в ней сейчас, поделитесь своим опытом...
Этот страх нужно прогнать!
"Если вы решили привести свою фигуру в порядок «всерьез и надолго», очень важно прогнать из своей жизни страх. Страх набрать хотя бы 100 лишних граммов".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.