Блог
Сегодняшний выпуск рассылки я решила построить по принципу «вопрос-ответ». Ваши вопросы – мои ответы...
Начало осени – тоже замечательное время для того, чтобы как следует «запастись» здоровьем, поедая фрукты и овощи...
Начало осени – тоже замечательное время для того, чтобы как следует «запастись» здоровьем, поедая фрукты и овощи...
Очень сильно зависит поддержание достигнутого успеха от того, какой именно вес человек сбросил: действительно лишний, не очень лишний или вовсе нелишний...
"Сначала мне показалось всё противоречивым т.к. в моём понимании всегда было: без голодовки похудеть невозможно, а тут ещё и 5-ти разовое питание предлагается. Поразмыслив, пришла к выводу, что терять мне всё равно нечего и доверившись вашему опыту решила попробовать".
Когда худеешь или просто следишь за своим здоровьем и фигурой, выбор блюд должен быть особенно тщательным...
Ну что ж, продолжим тему полезных продуктов. Очень уж она вкусная :) Думаю, вам пригодится эта вовсе не секретная, но весьма важная информация о всем знакомых, но не так уж и часто поедаемых продуктах.
Как питаются японцы... Известно, что это нация преимущественно стройных людей, да и продолжительность жизни – одна из самых высоких в мире. В чем же секрет? Давайте попробуем выяснить!
Узнайте еще насколько секретов долголетия жителей японского острова Окинава из статьи журнала PSYCHOLOGIES. И, при случае, воспользуйтесь одним из рецептов японской кухни.
перекусы не только не мешают, они помогают худеть, поскольку способствуют активизации обмена веществ...
Статьи 6361 - 6375 из 6978
Начало | Пред. | 423 424 425 426 427 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
