Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Взять и запретить?
Если последовательно, без форсирования событий, но и без пропусков пройти все девять шагов из книги «Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом», отказ от многих продуктов случится сам собой.
Читать дальше

 Прогуляемся?
Прогуляемся?
По мере того, как улучшается ваше физическое состояние и повышается выносливость, вы можете предпринимать более длительные прогулки или заняться другими видами физической деятельности, например плаванием или йогой...
Читать дальше

Мотив - молодость и красота!
Мотив - молодость и красота!
Если вы здоровы, бросайте всю эту химию - и смотрите на нее как на потенциальную причину НЕЗДОРОВЬЯ...
Читать дальше

Новые удовольствия
Новые удовольствия
Как раз и навсегда исключить из своего рациона вредную (рафинированную и напичканную химией) пищу?
Читать дальше

Чего вам хочется?
Чего вам хочется?
У всех нас бывают дни, когда хочется побаловать семью и себя, любимую, чем-нибудь вкусненьким...
Читать дальше

Такая история...
Такая история...
Все-таки вопрос – есть или не есть мясо – лежит не только в плоскости «вредно» или «полезно».
Читать дальше

Запасаемся специями!
Запасаемся специями!
Вегетарианство-вред или польза...
Читать дальше

Достойный заменитель
Достойный заменитель
"Поискала в магазине - ба, да тут такое разнообразие! Есть растворимый напиток "Утренний", есть он же с шиповником, есть в смеси с натуральным кофе..."
Читать дальше

Это очевидно!
Это очевидно!
Граф Калиостро из «Формулы любви» высказался за обеденным столом весьма определенно: «Кто много ест, тот мало живет. Ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе».
Читать дальше

9 заповедей и 9 шагов
9 заповедей и 9 шагов
Согласно Ветхому Завету, старец Мафусаил прожил 969 лет. Если предположить, что изначально его жизнь была определена в 69 лет (что вполне похоже на современные данные), то, возможно, еще 900 лет он прожил потому, что соблюдал 9 заповедей долголетия, которые недавно предложила международная группа врачей, психологов и диетологов.
Читать дальше

Вылезаем из халата!
Вылезаем из халата!
Сегодня я хочу поговорить о мелочи, которой многие из нас не придают значения. Во что мы одеты? Дома, на работе, когда гуляем или просто идем в соседний магазин…
Читать дальше

Вылезли из халата. Что дальше?
Вылезли из халата. Что дальше?
Какое немаловажное значение для «бодрости духа» и нашего рациона может иметь одежда, которую мы носим...
Читать дальше

Этим не грех и заразиться!
Этим не грех и заразиться!
Отправляйтесь в велопоездку.Это здорово!
Читать дальше

Откуда зависимость?
Откуда зависимость?
Пищевая зависимость – оттуда она берется и что с этим делать. Возможно, кому-то эта статья поможет разобраться в причинах того, что происходит. Без этого никак не обойтись.
Читать дальше

Откуда зависимость-2?
Откуда зависимость-2?
КРУГИ... ПО ЕДЕ
Читать дальше

Статьи 6316 - 6330 из 6865
Начало | Пред. | 420 421 422 423 424 | След. | Конец | Все