Блог
Сразу после того, как проснетесь (поначалу, конечно, по будильнику), отправляйтесь на улицу - на утреннюю пробежку, проходку, прокатку...
Замечательное письмо получила я недавно от Юлии. Ее настрой на успех - как раз именно то, что нам сейчас, в начале нашего Стройного Лета жизненно необходимо!
Вы еще не приняли участие в обсуждении секретных даров предстоящего Стройного Лета? Тогда скорее смотрите моей видео и переходите к обсуждению.
А теперь закончим читать статью с сайта АИФ-кухня, которую мы начали читать вчера.
Про пользу и незаменимость супчиков в деле похудания я вам не устаю повторять. Так почему-бы не посвятить супам наше нынешнее чтение выходного дня?
Хотите новенькие рецепты: вкусные, полезные и при том простые в исполнениии рецепты? Они есть в письме Елены. Читаем и пробуем!
Как-то в программе "Утро России" на втором канале уловила такую информацию: в ходе специального исследования была собрана инфомация о том, как меняется вес "сов" и "жаворонков".
У меня после похудения действительно появились проблемы с окружающими. родственники мужа называют меня "крепыш Бухенвальда", и никакие доводы о здоровом питании и слушать не хотят.
Очень простые рецепты овощных салатов прислала Теа. Самое оно для занятых. Быстро, вкусно, и полезно!
Статьи 5101 - 5115 из 6877
Начало | Пред. | 339 340 341 342 343 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
