Kукурузные кубики с зеленью

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 150 Ккал.

Ингредиенты

1 ст. кукурузной муки

3 ст. воды

2 большие луковицы

15 г подсолнечного масла

зелень петрушки и укропа

3 ст.ложки соевого соуса

Способ приготовления

 В 3-х стаканах воды сварить 1стакан кукурузной муки. Одну луковицу нарезать кубиками, другую поджарить на сковороде до золотистого цвета. Зелень режим мелко , это все добавляем в кукурузные кубики и поливаем соевым соусом.

Рецепт добавлен пользователем: алла

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.