![]() |
Количество порций: 2 Kалорийность на 1 порцию: 180 ккал |
Ингредиенты
1/3 корня сельдерея, 1/2 луковицы, 50 г. маринованных шампиньонов, 2 яйца, 5 шт. оливок или маслин, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. уксуса, зелень укропа, 1 ч.ложка карри, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления
Корень сельдерея натереть на терке. Лук и укроп мелко порезать. Оливки нарезать колечками. Яйца размять вилкой. Сельдерей посыпать карри и перемешать. Добавить все остальное, посолить, поперчить, полить маслом и уксусом и перемешать еще раз.
Рецепт добавлен пользователем: Инна
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |