Оладьи "Геркулес"

Количество порций: 4 Kалорийность на 1 порцию: 50 ккал

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 3 ст. л., сахар, соль - по вкусу, 1 ст. л. ржаной  муки, вода, 1 ст. л., растительного масла, 1 ст. л. сметаны

Способ приготовления

Ингредиенты смешать, добавить воды, чтобы получилась жидкая кашица, дать постоять 20-25 мин., чтобы хлопья разбухли, обжарить на масле с двух сторон, набирая массу столовой ложкой. Подавать к столу со сметаной (или любым джемом). Приятного аппетита!

Рецепт добавлен пользователем: Наталья

Добавить свой рецепт

Вернуться назад

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.