Блог
Ого, мы с вами уже про 8 привычек стройности на автомате вспомнили. Теперь без предисловий - оставшиеся две.
Вчера встретила бывшую соседку и узнала, что за последние год она набрала 10 кг и... безумно этому рада!
Угадаете следующие две привычки пожизненно стройных людей по их описанию?
Приготовьте блокноты и ручки 😘 В ближайшие 5 дней мы с вами освежим в памяти 10 привычек, которые гарантируют вам и похудение без диет и то, что сброшенные килограммы не вернутся.
Вы помните это непередаваемое ощущение? Или пока оно вам незнакомо?
Разговелись? Вкусно было? И, надеюсь, ваши порции были в самый раз :)
Воскресная изба-читальня будет в субботу. Потому что важная напоминалка дорога к завтрашнему дню. Начнем с самой актуальной темы
Для меня долгие годы пустым звуком был очень важный для комфортного похудения совет.
Вечная тема - что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Лежит на поверхности 👉
Знаете ли вы, что всего 20 минут быстрой ходьбы в день могут снизить риск смерти на 30 процентов? По крайней мере, исследования с такими выводами имеются.
Хрустящие, сочные, с запахом средиземноморья... пока читала рецепт, уже наелась 😘
Мы с вами 4 дня раскачивались, чтобы выйти из «состояния не стояния». Сегодня пришел черед таки из этого состояния выйти.
Была у меня история, которая идеально иллюстрирует старую истину: «Лень - это недостаток мотивации».
Со мной история со сметаной ровно сегодня утром приключилась.
Статьи 706 - 720 из 6829
Начало | Пред. | 46 47 48 49 50 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
