😮Почему Римма не хотела худеть без печенек?

😮Почему Римма не хотела худеть без печенек?

Привет!

Когда Римма (назовем ее так) еще только решалась - стоит ли ей воспользоваться моим способом похудеть, она написала вот что:

"Неужели чтобы похудеть я обязана переродить себя до такой степени что до самой кончины не хотеть даже печеньки? 

Никогда я не смогу лакомиться овсянкой на воде и баловать себя сладкой морковкой. 

Моя соседка каждый вечер возвращается домой с выпечкой, ужинает жареной на сале картошкой, вечера проводит у телевизора — а весит на 20 кг меньше меня."

Я Римму сразу успокоила. Чтобы похудеть надежно всего этого как раз нельзя делать (давиться овсянкой на воде, запрещать себе печеньки…) С овсянкой на воде особая песня. Сама не понимаю как люди ее едят 😘

Римма решилась. 

Прошло три месяца. Минус 17 килограммов. И новое сообщение.

"Встретила бывшего директора — не виделись лет десять. Глаз не мог оторвать. Сказал что я такая свеженькая и стала ещё лучше. А я подумала — хорошо что мы не встретились 12 недель назад с моим сытым интерфейсом" 😄

Как же это работает - реальное похудение, если вы не готовы превращать свою жизнь в бесконечный пост на овсянке или гречке с кефиром?

Почему вдруг вы начнете худеть с блинчиками, если даже без них вес стоит как вкопанный?

Если коротко - отказ от запретов и голодовок + особый похудательный баланс и ритм рациона довольно быстро помогают раскачать обмен веществ. И главное - вывести организм из состояния, когда он старается сохранить каждую калорию. 

⚡Это состояние по умному называется метаболической адаптацией. И в его ловушку попадает практически каждый, кто начинает худеть резко в карьер.

Как скоро можно умеючи выбраться из этой ловушки? От 1 недели до пары месяцев - кому как повезет. Не буду рассказывать вам сказки и говорить, что все проблемы будут решены за неделю.

Что я точно могу гарантировать - то что всего за 15 коротких писем-уроков я объясню и покажу вам на примерах, как любой рацион можно перестроить. А точнее - так адаптировать, чтобы максимально быстро вывести ваш организм из состояния метаболической адаптации. То есть из ситуации, когда вес месяцами не получается сдвинуть.

💡 Каждый блок уроков завершается коротким чек-листом-памяткой. Когда сохраните их на свой телефон, все самое важное будет всегда под рукой.

👉 Доступ к курсу- адаптации «Как похудательно покупать, готовить и есть что хочется»  чтобы похудеть до вау-веса без возврата кг здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/kurs-ad

Почему вы думаете соседка Риммы каждый вечер возвращается домой с выпечкой, ест жареную картошку и не набирает вес?

Я этот секрет разгадала. И оказалось, что он работает не только для тех, когда называют «не в коня корм». Склонным к быстрому набору веса (как мне, например) этот способ тоже помогает.