Привет!
Леликов (есть такой ютуб-блогер) напомнил мне недавно в своем шортсе про феноменальную вещь:
Один ваш (точно так же как и мой) обычный день — это чья-то мечта.
То, с чем мы имеем дело каждый день и воспринимаем как должное, для многих людей - предел мечтаний.
Почему мы этого не чувствуем? Почему не замечаем?
Виной всему гедонистическая адаптация.
Психика человека очень быстро привыкает к хорошему: здоровое тело, свой дом, возможность просто выйти на улицу и дышать свежим воздухом — все это становится просто фоном.
Даже заветная сбывшаяся мечта радует нас несколько дней максимум. А потом нам снова хочется чего-то недостижимого или труднодостижимого.
Мы замечаем ценность вещей только тогда, когда их теряем.
Но на самом деле:
☯️ Для кого-то мечта — просто дойти до магазина на своих ногах.
☯️ Для кого-то — проснуться без тревоги.
☯️ Для кого-то — ваша жизнь, о которой вы сами мечтали несколько лет назад.
Слышите?
Это я продолжаю (и вы, надеюсь, вместе со мной) петь ноту РЕ из нашей мелодии стройности. Если пропустили ее - почитайте 8 предыдущих утренних писем-постов.
Они все есть на моих каналах в Телеграм и в Максе
Подпишитесь, чтобы мы с вами не потерялись 😘
Моя любимая нота РЕанимирует нашу способность радоваться мелочам.
Для меня сегодня - это цветущая сирень и тюльпановый рай. Они окружали меня во время утренней проходки и будут радовать еще несколько дней.
А что прекрасного есть рядом с вами?🌷
Хорошего дня!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |