🌿 Как Света и с шестью детьми снова почувствовала лёгкость 

🌿 Как Света и с шестью детьми снова почувствовала лёгкость 

Привет, мои хорошие!

У Светы шестеро детей. Представляете, какой это ритм? 😅

Самая большая проблема для неё сейчас — сон. И даже несмотря на это, Света начала менять питание и режим, добавила движение. И вот что она недавно написала в чате БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба:

«Центр Воронежа на правом крутом берегу. И вот наверх с набережной я поднялась с превеликим удовольствием. 630 метров в гору в быстром темпе я прошла с пульсом 92, без малейшей одышки, с приятным ощущением в лёгких. Очень была удивлена».

Согласитесь, это дорогого стоит. И дело не только в килограммах, которые ушли у Светы на «Буксире». Главное — в том, что разумное питание + активность реально меняют качество жизни.

✅ Лёгкость в теле, дыхание, энергия — вот что вдохновляет сильнее любых цифр на весах.

А знаете, что усиливает этот эффект?

Противовоспалительное питание. Именно оно помогает быстрее восстанавливаться, легче переносить нагрузки и чувствовать себя бодрее даже в непростых условиях.

📌 Если вы еще не получили 7-дневное противовоспалительное меню, сделайте это сейчас — пока оно доступно по выгодной цене.

Меню — простое, вкусное и понятное. Оно как раз про то, что даёт энергию в течение дня, снижает усталость и помогает телу справляться с воспалением.

Это значит: питание не только предотвращает возрастные хронические заболевания, но и помогает бороться с уже имеющимися.

👉 Заберите меню здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/menu

Света при своей супер-нагрузке уже на своём опыте увидела, как меняется самочувствие. И вы точно сможете!

Тем более, что с меню вы получите ещё один нужный бонус: Дорожную карту: «Как открыть второе дыхание, когда сил ни на что не осталось»

• вычислим бреши, в которые утекает ваша энергия;

• найдём простые способы разумно распределять ресурсы и находить источники вдохновения;

• откроем секреты поддержания высокого уровня энергии, чтобы вернуть себе ощущение лёгкости.

👉 Забирайте здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/menu

P.S. На фото - смотрите, какую прелесть Света во время той своей прогулки сфотографировала. Этот ковер сделан с помощью шнурков!  По-моему, стоит забрать идею себе, в копилочку и с друзьями поделиться. 😘

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: