😮 Все скрытые секреты экспресс-похудения

😮 Все скрытые секреты экспресс-похудения

Привет, мои хорошие!

Некоторые  диетологи рассказывают про методы, которые они сами никогда бы не использовали. Особенно умиляет меня один дядечка с 30-ю лишними кг...

Болтать можно о чем угодно и сколько угодною А реально - как похудеть без голодовки, особенно когда важен быстрый результат? 

Когда я решилась показать свое реальное экспресс-похудение, было непросто. - ведь обещала не просто  раскрыть в мельчайших деталях  мой подход к питанию, который позволяет не голодать, наслаждаться любимой едой и при этом сжигать жир.

Я обещала фото, граммы и подробное объяснение для всего-всего, что ела и пила в течении 10 дней - до последней крошки. При том, что в обычной жизни я еду не взвешиваю и калории не считаю. Пришлось напрячься 😘 (вам взвешивать и считать точно не нужно!)

Так появились записи (фото+текст - никакой мороки с видео) реалити «Экспресс-практикум интенсивного похудения за 10 дней»! 

Эти записи не стоит воспринимать как диету. Давно доказано, что они не работают. 

Именно поэтому максимальный отвес будет, когда вы используете мои завтраки, обеды, ужины и перекусы как схему организации рациона. При этому готовить и есть можно и то, что вы сейчас едите. Просто несколько иначе. Показываю как 😘

👉 Доступ к записям реалити здесь: https://vkusno-legko.tb.ru/razbudi 

💡Начать советую с небольшой подготовки к вашим 10-ти дням экспресс похудения. У вас будет специальный чек-лист для этого. Плюс -  с помощью специальной диагностической карты вы сможете понять, с какого шага вам лучше всего начать. Чтобы ваше похудение было не только быстрым, но и надежным.

А вот так выглядит таблица с записями реалити:

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: