Живи вкусно, живи легко - Сделаем это вместе!

Сделаем это вместе!

Сделаем это вместе!

Сделаем это вместе!

Здравствуйте!

Вас приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко.

Если вы заходили на страницу нового комплекта «Твоя Революция-Ветер Перемен», но могли видеть мой призыв «Сделаем это вместе!». Сегодня я хочу расшифровать его. Что именно я призываю сделать вместе тех, кто получит этот комплект?

Вместе мы будем настраиваться на то, чтобы предстоящий год стал для нас самым-самым. Чтобы он принес нам перемены, которые мы ждем, и развил те успехи, которые мы уже достигли.

Наша «тусовка» будет проходит на блогах в Персональном разделе сайта http://vkusno-legko.com/ Туда из свободного доступа скоро перебазируется мой блог, и там же свои блоги смогут открыть все, кто будет иметь доступ к персональному разделу. Несколько блогов у нас уже ведутся!!!

 

Кто будет иметь свободный  доступ к персональному разделу (до 2 февраля 2011 года!)?

  1. Все те, кто получал к нему доступ в рамках предыдущих моих акций (члены клуба «Революция-2010», покупатели полной версии практикума «Ветер перемен»). Воспользуйтесь теми инструкциями для входа, которые у вас уже есть.
  2. Все, кто получает сейчас (до 27 ноября) новый комплект  «Твоя Революция-Ветер Перемен»

 

Напомню, что покупатели моих книг могут получить этот комплект на льготных условиях. Для них все инструкции здесь: http://www.figura.stilno.info/audio/veterperemen.htm

После 27 ноября комплект на некоторое время будет снят с продажи. И появится вновь уже по более высокой цене.

 

В ближайшие дни уже в Персональном разделе я продолжу регулярно делать записи в своем блоге и мы с вами детально будем разбирать все те «тонкости» и «сложности» которые помогают или, напротив, мешают нам в достижении наших целей.

Главной темой, конечно, станет здоровье и нормализация веса. Готовимся к Новому году и проходим через череду праздников без «обязательного» привеса!

Ну а пока блог еще находится в свободном доступе, советую перечитать хотя бы некоторые посты.

Ссылки на топ-5 самых читаемых записей периода моего «Ветра перемен» вы найдете в архиве рассылки здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=6590

 

Ссылки на лучшие из последних постов вы найдете в рубрике «Лучшие сообщения» справа от ленты моего блога.

Узнайте о том, как «ловится» похудательное настроение, как и когда я устраиваю разгрузочные дни. И взгляните вместе со мной правде в глаза.

Блог пока здесь: http://vkusno-legko.com/blog/index.php?page=blog&blog=myblog

 

Вы имеете право САМИ  решать, КАК вам жить!

Начало здесь: http://www.figura.stilno.info/audio/revolution.html

 

 

 

 

Оладьи из яблок и груш

На 16 порций  вам понадобится: яблоки 2 шт., сок лимонный 1 ч. л., пудра сахарная 1 ст. л., мука 2 ст. л., 2 груши, яйцо 1 шт., 1 ст. л. сметаны жирностью 40%, 50 мл растительного масла.
Яблоки и груши вымыть, очистить,
нарезать соломкой. Сбрызнуть лимонным соком.
Яйцо, сметану и сахарную пудру перемешать, добавить к натертым фруктам. Всыпать просеянную муку, перемешать.
Выпекать оладьи на смазанной маслом сковороде по 2 мин. с каждой
стороны.
Подавать со сметаной, маслом, фруктовым джемом.

Примерная питательная ценность одной порции – 60 ккал.

Рецепт от www.gastronom.ru

Приятного аппетита и до завтра!


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!