Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Необычный и максимально полезный суп от Виктории Дайнеко!

Шедевр постной кулинарии приготовить совсем несложно, если воспользоваться рецептом, который предлагает Виктория Дайнеко.

Теперь у вас есть возможность попробовать суп с… огурцами и яблоками!

Это будет вкусно! Поверьте мне на слово.

Или сами попробуйте!

Постный суп с огурцами и яблоками от Виктории Дайнеко.

Вам потребуется:

авокадо – 2 шт., огурцы – 3 шт., лайм – 1 шт., зеленое яблоко – 1 шт., соус "Табаско", кинза, соль, перец, оливковое масло – по вкусу (в некоторые дни поста масло допускается)

рецепт приготовления:

Очистите авокадо и огурцы, некрупно порежьте и измельчите до однородной массы при помощи блендера.

Добавьте сок лайма, соль, перец и хорошо перемешайте.

Яблоко нарежьте соломкой, кинзу измельчите.

При подаче украсьте блюдо яблоками и кинзой, сбрызните оливковым маслом и добавьте острый соус по вкусу.

Приятного аппетита и до завтра!

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

Щавель: кому он полезен и противопоказан?

Занимайтесь бегом, чтобы сохранить зрение

Почему необходимо пить обычную воду

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению