Ароматный овощной салат от Ираклия!

Ароматный овощной салат от Ираклия!

Получить сборник рецептов и подарки прямо сейчас

 

Сразу скажу, что блюдо сегодняшнее из разряда «дешево и сердито». Его ингредиенты, по приемлемой цене, можно найти в любом магазине.

Перед приготовлением салата, пара советов от Ираклия:

Поскольку соль в масле не растворяется, то заправлять салат растительным маслом нужно после того, как салат посолен и в него добавлены соль и перец.

Овощи лучше резать на пластмассовой дощечке, так как деревянная впитывает сок.

Хотя, есть и способ решить это проблему с деревянной доской. Если новую деревянную доску несколько раз с промежутками 1—2 часа обильно смазать подсолнечным маслом (именно подсолнечным, т.к. оно полимеризующееся, «высыхающее»), а затем дать высохнуть несколько дней, она потеряет гигроскопичность и станет «вечной».

И еще совет от меня. Возможно, вы это уже давно знаете, но все-таки. Если покупать зимой помидоры, то лучше черри или "на ветке". Они хоть помидорами пахнут. Самые недорогие  варианты бледной окраски - это просто деньги на ветер. Лучше купить меньше, да лучше :)

Завтра, во время кулинарно-похудательного шоу "Худеем вкусно" помидоры нам не понадобятся. Список продуктов вы найдете на странице трансляции. Она здесь: http://vkusno-legko.com/good/detail.php?ID=53190

Что? Буксир Людмилы Симиненко

Закрытый похудательный мотивирующий клуб

Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Скругленный прямоугольник: u	ЗАПИСАТЬСЯ!

 

Теперь к приготовлению салата от Ираклия:

Грузинский салат от Ираклия Пирцхалава.

Вам потребуется:  огурцы, помидоры, лук репчатый, базилик, укроп, чили перец, соль, перец, лимон, масло растительное

 

Эксклюзивная Коллекция Рецептов

Для Вашего Новогоднего Стола!

Самые желанные блюда в новогоднем сборнике рецептов!

 

Приготовление: Огурцы очистить и удалить сердцевину, нарезать. Добавить помидоры, тонко нарезанный репчатый лук, базилик, перец чили.

Заправить салат солью, перцем, соком лимона и любым растительным маслом.

Приятного аппетита!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

 

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

 


Перейти к комментариям


Ученые установили идеальное время приема пищи

Учимся чаще вставать ради собственного здоровья

10 немясных источников белка

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!