Печем сладкую пиццу для детей и друзей. И себе кусочек! :)

Печем сладкую пиццу для детей и друзей. И себе кусочек! :)

"Золотые правила непотолстения в отпуске"

Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг, не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях.

Получить правила!

 

 

Давайте я вам сначала быстренько про технику "стройной" безопасности при дегустировании этой замечательной пиццы расскажу, а потом уже сам рецепт от Ирины Черненко вам приведу.

Итак, если вы сядете пить чай с кусочком этой пиццы:

 Берите не больше 50-70 г (пицца легкая, поэтому кусочек получится не такой уж и маленький).

 Положите себе на тарелку еще фрукты - яблоки, груши, мандарины...

 Налейте большую чашку не слишком горячего чая.

► Не торопитесь! Дегустируйте, а не лопайте как утка!

Пока вы так будете есть ваш кусочек, все остальное сметут ваши гости или домашние :) 

Ура! И вкусом насладились, и фигура в безопасности :)

Это мои секреты. Рецепт сладкой пиццы - ниже. А десятки секретов Ирины  Черненко - о том как готовить и даже есть  настоящие итальянские блюда и при этом еще и стройнеть  - в ее Новогоднем итальянском комплекте.

Забирайте свою копию прямо сейчас здесь: http://stilno.justclick.ru/newkomplekt



Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Пицца Дольче

На 3 пиццы

Тесто:

1,5 ч.л. сухих дрожжей (если нет живых), 1 стакан теплой воды, по щепотке сахара и соли, 2 ст.л. оливкового масла, 2 стакана муки

Наполнение: 2 банана , 6-7 ст.л. шоколадной пасты Нутелла, сахарная пудра для посыпки

В теплой воде растворите сахар, соль и щепотку муки. Всыпьте дрожжи и оставьте на 15 минут.

Просейте муку, добавьте дрожжи и масло. Замесите тесто. Оно не должно получиться очень крутое. Смажьте его поверхность оливковым маслом, накройте полотенцем и поставьте на кастрюльку с теплой водой. Наше тесто будет подходить 1,5 часа. Увидите, оно здорово увеличится в объеме.

Когда придет время печь пиццу, раскалите духовку до 250 С.

 И 

Доску щедро припудрите мукой. Тесто разделите на 3 части. Пиццы будем печь по очереди. На разных уровнях не получится: нам нужна румяная корочка, а значит над пиццей ничего ставить нельзя.

Раскатайте первый комочек теста в круг. Старайтесь, чтобы тесто стало тонким посередине и с небольшими валиками по краям. В идеале тесто для пиццы не раскатывается, а вытягивается костяшками пальцев в воздухе. Видели, как это делают пицмейкеры? Вот и получаются более плотные края. Но пока вы не владеете этим виртуозно, лучше скалкой J

Раскатали? Теперь переложите тесто в слегка смазанную оливковым маслом форму. Сверху распределите шоколадную пасту, отступая от края на полтора пальца. Очищенный банан тонко нарежьте кружочками чуть наискосок. Разложите их по поверхности пиццы так, чтобы каждый кругляшок сладкого фрукта приходился на порционный кусочек пиццы. 2-3 кусочка банана нарежьте соломкой и положите в центр пиццы, выкладывая и заполняя круг.

Отправьте пиццу в разогретую духовку. Запекайте ее до слегка румяной корочки свободного от начинки краешка теста.

Готовую пиццу притрусите, воспользовавшись ситечком, сахарной пудрой, разрежьте на порционные кусочки и испеките еще 2 пиццы!

Приятного аппетита и до завтра!

!!! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    


Стало известно о пользе пивных дрожжей

Названы полезные вещества, которые содержит ананас

Названы продукты, которые нельзя употреблять при повышенном холестерине

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!