"Чем больше хочу похудеть, тем больше ем". Ну почему???

"Чем больше хочу похудеть, тем больше ем". Ну почему???

Привет!

"Вечером, когда ложусь спать, в голове твёрдое решение с завтрашнего дня изменить свою фигуру, но... Утром я завтракаю творогом с ягодами,в обед съедаю мясо с овощами, а на ужин..... печенюшки и тортики.... И это повторяется уже долгое время"...

Это строки из письма, на которое я отвечала в рассылке 4 года назад. Время идет, а "закавыки" у тех, кто мечтает похудеть почти не меняются.

Что же делать?

Узнайте мой ответ на это и подобные безобразия в сегодняшнем ретро выпуске.

Сделайте, наконец, шаг навстречу своей мечте, вместо того, чтобы ходить вокруг да около. Ведь это так здорово - поставить точку в проблеме лишнего веса!

Легкости хочется, легкости...

Читаем и обсуждаем   здесь (кликай!)

Оставьте и свою версию ответа!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. Рецептик в том выпуске - необычное фруктовое мороженое. Пробуйте здесь (кликай).

 


 


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!