Как получить полный релакс и приготовить вкуснятину на мангале? Инструкция на выходные!

Как получить полный релакс и приготовить вкуснятину на мангале? Инструкция на выходные!

Привет!

Вы уже придумали, чем будете заниматься на выходные?  

Надеюсь, скучно вам  не будет, ибо скука - один из злейших врагов здоровья и красоты. 

Кто не умеет развлекать себя с пользой для мозгов или для собственной фигуры (обычно это даже прекрасно сочетается), тот "тупо набивает брюхо".

Видите, я ради вас уже стихами заговорила :) Очень уж мне не хочется, чтобы суббота и воскресенье прошли для вас бездарно. 

А потому,  еще и полистала страницы нашего сайта, чтобы найти для вас самую нужную и подходящую к случаю информацию.

Ну, просто полный релакс! Повторите в эти выходные? - мой подробный отчет о необыкновенно приятном отдыхе. Расписано по минутам! :)

Блюда на мангале: как приготовить вкусно и быстро Есть мы все-таки будем. Поэтому эти советы пригодятся тем, кто отправляется на дачу или на природу. Помним про умеренность и про то, что на природе можно не только есть, но и гулять, играть, в общем - двигаться всеми доступными способами!

Кстати, если будете на гриле готовить, обязательно включите в меню кабачки! Вот уж точно не наберете лишнего!

Кабачки разрежьте пополам, оботрите солью и прованскими травами. Оставьте на некоторое время, а затем жарьте на углях. Подавать можно с белым соусом. Самый безобидный для фигуры вариант - йогурт + чеснок + соль-перец + зелень (петрушка, укроп, кинза).

Не скучайте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. Уже скоро!Официальный доступ к заказу программы "Королева пляжа" - с 13.00 по московскому времени здесь: http://stilno.justclick.ru/ad/151151/


 

Что ни в коем случае нельзя есть на завтрак?

Опасная комбинация: не ешьте киви с йогуртом, а арахис с пивом

Целебная сила свекольного напитка: рецепт приготовления

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!