😁 Рецепт «прикольного настроения» устами младенца

😁 Рецепт «прикольного настроения» устами младенца

Привет!

Эту фразу младшего сына вспоминаю частенько.

Ему тогда всего пять было. Идет утром в детский сад вприпрыжку и спрашивает:

«Ты знаешь, почему я такой веселый?»

И сам же отвечает:

«Потому что у меня прикольное настроение!» 😁

Вот ведь умеют дети. Не ждать особого повода, а просто здесь и сейчас быть в прикольном настроении.

Впрочем, умеючи и у взрослых получится.

Помню, в тот день мое «прикольное настроение» вообще сложилось из какой-то ерунды. Яркое осеннее солнце. В магазине возле дома урвала две последние спелые хурмы. А потом встала на ролики и минут двадцать наматывала круги во дворе.

Две хурмы, солнце, двадцать минут движения - и вот оно, прикольное настроение. И никакого Бали, шампанского и внезапного наследства от троюродной тети 😁

Думаю, вы уже поняли, к чему я клоню.

Призыв мой к вам и к себе нынешней прост: не засиживаемся и не залеживаемся!

При любой возможности и невозможности двигаемся.

Движение вообще отлично умеет вытаскивать настроение и разгружать голову. Чем глотать успокоительное и наживать болячки «от нервов», уж лучше гулять, бегать, прыгать, играть...

А чтобы такие маленькие полезные действия не оставались очередным «с понедельника начну», в программе «Стройнею легко и вкусно» я целый год поддерживаю вас мотивирующими аудио-письмами.

Чтобы двигаться, возвращаться в ритм и не расставаться с тем самым «прикольным настроением» 😘

👉 «Стройнею легко и вкусно» - начать программу:
https://secrets.vkusno-legko.com/start

А я сегодня снова беру на вооружение старый Михин рецепт - начну день вприпрыжку 😁

Прикольного настроения!