Живи вкусно, живи легко - 😋🍓👉Про чудную панна-котту и про минус 7 кг (!) за месяц

😋🍓👉Про чудную панна-котту и про минус 7 кг (!) за месяц

😋🍓👉Про чудную панна-котту и про минус 7 кг (!) за месяц


Скажу честно, я сама когда уже по уму ( а не по голоду) стройнела, такими темпами от лишнего не избавлялась. 4 кг за месяц был мой комфортный максимум.

А вот на Буксире бывают случаи - минус 7-8 кг за месяц!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------Регистрация на БУКСИР 2.0 здесь http://stilno.justclick.ru/buksir

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вот одна из таких историй

Татьяна Г. Этим Буксиром я очень довольна, он был для меня как бы переломным. Много поняла для себя и о себе!!!

Наконец-то словила похудательное настроение и удерживаю его. Это так кайфово - когда ты выходишь из-за стола, а не выкатываешься🤣; когда ты видишь свою меняющуюся и стройнеющую фигуру; когда уже не противно смотреться в зеркало; когда глаза начинают блестеть; когда ты пробуешь лёгкие новые блюда и они оказываются такими вкусными; да и просто когда ты чувствуешь, что многое в твоей жизни меняется!!!
Ведь всё это я знаю уже давным давно, а вот действительно применять стала совсем недавно.

Итак, за месяц я рассталась с 7 кг. Объемы: грудь минус 6 см, талия минус 7 см, бедра минус 6 см. И УРА, девочки, я перешла в 70-ки!!! 💃💃💃 Такого у меня не было уже 5 лет. Я очень рада!!!

Не останавливаюсь на достигнутом, т.к. есть ещё что сбрасывать!😊 В июне я тоже на борту!!!

Всем желаю удачи!!!🥰😘

-----------------------------------------------------------------------------------------------------Регистрация на БУКСИР 2.0 здесь http://stilno.justclick.ru/buksir

------------------------------------------------------------------------------------------------------

И кстати о новых вкусных блюдах. Делюсь с вами рецептом   паннакоты с клубникой. Очень просто и быстро делается, вкуснота и ни грамма добавленного сахара!

Банановая паннакота с клубникой🍑

Понадобится: сливки 10-20% – 300 мл, Молоко – 100 мл, половина банана,
Ванилин - половина пакетика, Желатин – 10 г, Вода - 50 мл, клубника -  200 г.

Желатин замочить в холодной воде (делайте по инстукции с упаковки).

В сотейнике смешать сливки, молоко, размятый банан, ванилин и довести до кипения.

Добавить в горячую смесь подготовленный желатин, хорошо перемешать.

Клоубнику нарезать на четвертинки и разделить по формочкам.

Процедить сливочную  смесь через сито.

Разлить ее по формам и поставить в холодильник на пару часв.

 Капелька ликера, если добавить ее в смесь во время готовки на плите, добавит аромата и пикантности. Можно вместо ванилина.

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!