Продолжаем с вами подтягивать ваш КОРСЕТ СТРОЙНОСТИ!!
На очереди - следующий фактор, влияя на который вы и похудеть сможете и удержать полученный результат.
О чем речь:
Стройный выбор блюд и продуктов
Проще говоря, если не тянуть в рот все что не приколочено и отдавать предпочтение натуральным продуктам (тому что выросло на земле, выловлено в воде или произведено животноводами).
+ готовить из этих натуральных продуктов так, чтобы сахара и дополнительных жиров использовать по минимуму.
Вот в общем-то вся премудрость здорового питания (про важность баланс и умеренности мы уже говорили)
Как же свести к минимуму все эти привычные вкусности в ярких упаковках вроде чипсов газировки или колбас непонятного происхождения?
Поддержка БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба вам точно пригодится!
--------------------------------------------------------------------------------------------
.==> Получите доступ здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir
-------------------------------------------------------------------------------------------
Вот одна из историй успеха нашего клуба:
Надежда Иноземцева, Москва, 59 лет,
⠀
На Буксире с апреля 2017 года(первое фото), 82 кг , рост 156 см.
⠀
❗ Поняла: сейчас или никогда не надену красивое платье, без одышки и пыхтения не поднимусь по лестнице, не буду молодой здоровой, каковой себя ощущаю...
⠀
▶️ Худела неторопливо, выполняла задания, искала убедительную мотивацию, пробовала рецепты и, с каждым днем , все больше
вживалась в свой новый образ-лёгкий и помолодевший.
⠀
Огромную радость доставило замечание продавщицы💃 в отделе одежды, что МНЕ ЭТО БУДЕТ ВЕЛИКО, надо поменьше размерчик!
⠀
Затем появилось наслаждение от послушности, гибкости и легкости тела-
появилась быстрая, летящая(я надеюсь) походка, кожа стала подтягиваться и разглаживаться, волосы блестеть. .
⠀
И комплименты! Я уже научилась не стесняться их, а сдержанно благодарить.
⠀
СЕЙЧАС ВЕС 55-56 кг, самочувствие превосходное.
⠀
❤️ Каждое утро начинаю с чтения Буксира, отзывов, комментариев, рецептов, смотрю фишечку дня. Многие рецепты опробовала, некоторые по-своему изменила, взяв за основу. С Буксиром прощаться не собираюсь,
хотя привычка здоровой жизни сформировалась.
⠀
😷 Не представляю свою жизнь без волшебных пенделей Людмилы, дай ей Бог здоровья!
Всем участникам желаю удачи и веры в себя!
⠀
❓❓Хотите получить те же поддержку и помощь, что помогли Надежде ликвидировать почти 30 кг и уже год (!!!) поддерживать свою форму?
⠀
==> получайте КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ИЮЛЕ мои похудательные мини-задания + СХЕМЫ ПИТАНИЯ +поддержку от участников БУКСИРА + ЗАРЯЖАЙТЕСЬ МОТИВАЦИЕЙ - успейте зарегистрироваться в наш закрытый похудательный онлайн-клуб сейчас!
⠀
1 месяц буксировки к весу вашей мечты - всего 599⠀ рублей!
Регистрация здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
![]() Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | ![]() Простая система похудения | ![]() Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
![]() Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | ![]() Полное меню с рецептами | ![]() Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |