💡👉 Что сделать, чтобы желания сбывались?❤ Секретный секрет ко дню влюбленных!

💡👉 Что сделать, чтобы желания сбывались?❤ Секретный секрет ко дню влюбленных!

Кто из нас не мечтал о золотой рыбке? Однако, некоторые пошли дальше бесплодных мечтаний и придумали ФОРМУЛУ СБЫЧИ МЕЧТ!!!

Как сбудется желание - СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС уже к этой весне можно протестировать! Потому что для его реализации все уже есть.

Как обращаться с формулой объяснит Ирина Черненко, автор новой программы снижения веса "7 ВОЛШЕБНЫХ ШАГОВ ПОХУДЕНИЯ для быстрого старта и сохранения стройности":

Формулу придумала не я, она производства USA и она действительно рабочая! Очень советую!!!

И вот как она работает на сбычу мечт:

- у вас есть желание,

- но есть препятствие,

- вы строите четкий план, преодолеваете шаг за шагом препятствия,

- и получаете нужный результат!

Банально?  Для тех,. кто только кивает головой - да. А для тех, кто действует - вполне рабочая и эффективная формула!

Как это применить к снижению веса? Очень просто:

у вас есть желание сбросить вес, но есть препятствия в виде переедания, растянутого желудка и т.д.; вы придумываете как их преодолеть и получаете результат - стройное тело!

Знаю, знаю, планы строили, но не раз срывались. Вот поэтому я и сделала для вас этот самый пошаговый план преодоления препятствий похудения. Вам осталось только сделать

Так выглядит программа-регламент минимум

7 легких шагов для похудения наверняка

(с моими работающими подсказками)

Шаг первый: ОСТАНОВИТЬ ЖОР

вы получите: Чек-лист «10 лучших способов остановить жор для выхода из толстого рациона»

Шаг второй: МЕНЯЕМ ПИТАНИЕ НА СТРОЙНОЕ И ВКУСНОЕ

вы получите: СБОРНИК «Лучшие блюда для начала похудения»:

Шаг третий: УКРОЩЕНИЕ ВЕЧЕРНЕГО АППЕТИТА

вы получите: Иллюстрированный чек-лист «21 аноректик или легких способах уменьшить ваш вечерний аппетит»

Шаг четвертый: МЕНЯЕМ НОЧНЫЕ ПЕРЕКУСЫ НА СТРОЙНЫЕ

вы получите: Наглядное пособие «Стройные ночные перекусы»

Шаг пятый: УЧИМСЯ ВЫБИРАТЬ В РЕСТОРАНЕ СТРОЙНЫЕ БЛЮДА

вы получите: Наглядное пособие «Что заказать в ресторане, чтобы не перебрать с калориями»

Шаг шестой: ПРОСТОЙ СПОСОБ НЕ ПЕРЕЕСТЬ ЗА КОМПАНИЮ

вы получите: Сборник «Как не переесть во время застолий, встреч с друзьями и семейных ужинов»

Шаг седьмой: ПРИДАЁМ ЧЁТКОСТЬ СИЛУЭТУ

вы получите: Руководство «План коррекции фигуры»

Получите сегодня

Мы часто задумываемся что намазать на бутерброд. Не отказываться же от такого перекуса, если мы заботимся о стройности! Вот вариант прекрасной полезной намазки для цельнозернового или черного хлеба, криспов и вафельных хлебцов!

Полезная намазка на бутерброд

Смешайте в банке нарезанный небольшой пучок укропа с петрушкой, добавьте 50 г размягченного сливочного масла, 100 г икры минтая или сельди или сига, 2 размятых вареных яичных желтка вареных, 1 ч.л. лимонного сока.

На бутерброд с такой намазкой можно положить кусочки свежего огурца или помидора, редиски или болгарского перца.

Всего вам самого доброго!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: