Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Как за 4 дня до осени сбросить больше и чем шокировать американского доктора?

Привет, вы у врача давно были? Уверена, что вы в курсе: имеет смысл держать руку на пульсе, и проверять свое здоровье не только тогда, когда сами знаете,. кто клюнет, сами знаете куда.

И сегодняшний ретро-выпуск из архива моих писем - лишнее тому подтверждение.

Помните, я вам эту историю рассказывала?

Инесса, член нашего клуба из Нью-Йорка, регулярно у своего врача бывает. И вот что она выяснилось после ее очередного визита к врачу:

Инесса В

Сходила к доктору на проверку, она была в шоке, и я тоже! Давление, сахар в крови и кардиограмма-все в норме впервые за много лет! И это за два месяца на буксире! Спасибо Людмиле за помощь и поддержку, спасибо вам девчонки, за внимание и советы, спасибо сестричка, Мариночка, за то, что притащила меня на буксир, Ура!

И Инесса, и ее сестра Марианна, и год спустя - в нашей команде стройных и красивых. И за этот год сделали огромный шаг вперед!

Вот что позже написала на закрытом блоге Буксир Инесса:

Инесса В

Спасибо Людмила! Все это благодаря Вам и нашей команде! Теперь каждый раз, когда у меня проблемы, я говорю сама себе" Зато я стала здоровее и выгляжу отлично! А это самое главное!"
Очень меня это вдохновляет! Съездила к сестричке в гости, у Марианны просто фантастический результат, у неё фигура и движения, как у 30-ти летней женщины. Вся одежда на ней сидит просто превосходно, я давно Ее такой не видела! Спасибо Вам и за мою сестричку!

Знаете, чем мне особенно дорог Буксир? Тем, что мы радуемся за успехи друг друга и помогаем - кто чем может. Кто - советом, кто - добрым словом, а кто - своим хорошим настроением делится.

Я совсем не сторонник того, чтобы соревноваться в количестве потерянных килограммов. Иногда (и даже часто) лучше двигаться потихоньку, в своем темпе.

Хотя, не спорю, бывают ситуации, когда хочется чуть ускориться. Например, перед важным событием. Или перед 1 сентября :)

Как быть?

В этом случае, и 1-2 разгрузочных дня не повредят (на пике эмоционального возбуждения аппетит у многих снижен)

+ можно предельно облегчать ужин (но не отказываться от него совсем) Например, съесть на ужин немного дыни или арбуза, а за час до сна - выпить молоко или кефир-ряженку.

Получите подарки и доступ к октябрьскому Буксиру здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Как и всегда, отличная компания у нас подбирается! И новички есть, и опытные Буксировцы в нашем экипаже.

Так что. подсказать, что изменить для результата могу не только я, но и те, кто уже приближается с помощью Буксира к своей фигуре-мечте.:)

Присоединяйтесь к нам!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко.

P.S. Боитесь, вам и Буксир не поможет?

Сомнения всегда есть. И это нормально.

Но, знаете, что? Невозможно забить шайбу в ворота, если не сделать бросок!

И чем больше бросков вы делаете, тем больше шансов забить гол!

Учитывая вполне доступную стоимость целого месяца регистрации на Буксире Людмилы Симиненко, тем более имеет смысл предпринять эту попытку забить гол (вытащить себя из болота, стать ближе к своей мечте, поменять размер XL на S...)!

Регистрация на сентябрь здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Перейти к комментариям

Назван самый полезный напиток для здоровья глаз

Диетологи определили лучшее питание для здоровья мозга

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению