Живи вкусно, живи легко - Источники здоровья

Источники здоровья



В чём польза льна для здоровья?
В чём польза льна для здоровья?
Лён — это не только сырьё для изготовления тканей, но и лекарственное растение. Льняное семя можно купить в аптеке, а льняное масло продаётся во многих супермаркетах.


Читать дальше

Чудодейственное карри - средство от всех болезней
Чудодейственное карри - средство от всех болезней
Соус карри - одна из любимейших приправ в Европе, пришедшая с Востока. И ее есть за что любить! Так например, использующиеся в карри корни куркумы, как недавно выяснилось, убивают раковые клетки. Ученые обнаружили, что мощнейший антиоксидант куркумин (который и так уже используется для лечения артритов и деменций) эффективно борется с "вредным" клетками, порой куда эффективнее признанных наукой лекарств.

Читать дальше

Чем опасен и чем полезен морковный сок
Чем опасен и чем полезен морковный сок
Диетологи заявили о том, что регулярное употребление морковного сока, называемого за свою насыщенность витаминами «эликсиром молодости», позволяет похудеть. Дело в том, что сок моркови снижает аппетит.


Читать дальше

Употребление этого ореха позволит значительно укрепить иммунитет
Употребление этого ореха позволит значительно укрепить иммунитет
Миндаль – орех, который обязательно стоит включить в свой зимний рацион питания.


Читать дальше

Удивительное растение оказалось полезным при диабете
Удивительное растение оказалось полезным при диабете
Диетологи доказали, что экстракт момордики харанции (Momordica charantia) из семейства Тыквенных значительно снижает уровень глюкозы крови натощак у пациентов на ранеей стадии сахарного диабета второго типа.


Читать дальше

Диетологи назвали причины есть авокадо каждый день
Диетологи назвали причины есть авокадо каждый день
Авокадо — очень интересный, питательный и полезный продукт.


Читать дальше

Эксперты: 4 столовые ложки оливкового масла способны очистить артерии
Эксперты: 4 столовые ложки оливкового масла способны очистить артерии
Специалисты в ходе исследования по изучению влияния средиземноморской диеты на здоровье людей с повышенным риском заболеваний сердечно-сосудистой системы, выявили неизвестное свойство оливкового масла. Оказывается, всего 4 столовые ложки продукта очищают артерии и усиливают положительный эффект «хорошего холестерина».


Читать дальше

Шесть растительных продуктов, способных предотвратить рак
Шесть растительных продуктов, способных предотвратить рак
Что нужно есть, чтобы оставаться здоровым?


Читать дальше

Жиры оказались жизненно необходимы мозгу
Жиры оказались жизненно необходимы мозгу
Если вы постоянно ограничиваете потребление жиров, в надежде сохранить стройность, не удивляйтесь, если начнете хуже соображать!


Читать дальше

Этот витамин спасет кожу от старения
Этот витамин спасет кожу от старения
Ученые из Соединенных Штатов провели глубокое изучение свойств витамина С, обладающего защитной функцией для клеток организма, в том числе, защищающего женщин от старения.


Читать дальше

Эти ягоды позволят забыть о таблетках
Эти ягоды позволят забыть о таблетках
Природа позаботилась о нас, правда, ее дары принимают не все, но это из-за незнания. Все без исключения ягоды вмещают в себе такой состав полезных веществ, органических кислот, витаминов и минералов, что запросто могут заменить любой противовирусный аптечный препарат.


Читать дальше

Эта пряность полезна для памяти и настроения
Эта пряность полезна для памяти и настроения
Эта специя также подозревается в качестве основной причины, почему пожилые люди в Индии реже сталкиваются с болезнью Альцгеймера.


Читать дальше

Названы лучшие продукты при низком гемоглобине
Названы лучшие продукты при низком гемоглобине
Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua


Читать дальше

Медики рассказали о пользе клетчатки
Медики рассказали о пользе клетчатки
Ученые из Университета Джорджии провели новое исследование, в ходе которого выяснилось, что ежедневное потребление пищевых волокон предотвращает ожирение и заболевания желудочно-кишечного тракта.


Читать дальше

Названы удивительные полезные свойства эфирных масел
Названы удивительные полезные свойства эфирных масел
Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но еще и многими другими полезными свойствами.



Читать дальше

Статьи 31 - 45 из 1513
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!