Так называемые «пустые калории» повреждают клетки крови, из-за чего любители бургеров чаще рискуют столкнуться с раком, чем их ровесники вегетарианцы. К такому выводу пришли британские ученые из Университета Суонси.
Поклонники фастфуда и другой пищи, относящейся к категории пустых калорий, больше рискуют заболеть раком из-за того, что эти продукты питания повреждают клетки крови. Не получающие достаточного количества содержащихся в свежих продуктах антиоксидантов люди сталкиваются с тем, что производимые в их организме красные кровяные клетки повреждаются, как установили ученые. Именно эти клетки переносят кислород от легких к тканям организма, а также удаляют углекислый газ, что является необходимым для здоровья человека.
Изучение активности красных кровяных клеток предоставляет врачам важную информацию о самочувствии пациента. Оказалось, что образ жизни и особенно питание человека имеют прямое отношение к здоровью этих клеток. И если люди придерживаются неправильного питания, их клетки мутируют. Авторы исследования изучали красные кровяные клетки, созданные стволовыми клетками из костного мозга. Поскольку стволовые клетки движутся по всему организму, то на них производится воздействие многими факторами образа жизни, включая диету, уровень физических нагрузок и радиацию.
Мутация стволовых клеток приводит к возникновению поврежденных красных кровяных клеток. У здорового человека не должно быть более 3-5 мутировавших клеток на один миллион. Употребляющие низкое количество фруктов и овощей люди имеют в два раза большую скорость мутации красных кровяных клеток, а это угрожает им развитием злокачественных болезней.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.