🐟🍴🍲Вкусный секрет стройности от Екатерины Стриженовой!

🐟🍴🍲Вкусный секрет стройности от Екатерины Стриженовой!

Бабушкин рецепт:

Избавьтесь от "мокрой проблемы"

по щучьему веленью!

Наша сегодняшняя звезда на кухне, Екатерина Стриженова, с удовольствием ест овощи, ягоды, фрукты, морепродукты. Иногда может позволить себе... тортик. А вот мясо и свежеиспеченный дрожжевой хлеб, который она обожает, — не ест.
 

Попробуем рыбку! 

Ледяная рыба или треска на гриле с овощными слайсами от Екатерины Стриженовой
Вам понадобится: ледяная рыба или треска – 1 шт., молодая морковь – 2 шт., маленький баклажан – 1 шт., маленький цуккини – 1 шт., лайм – 1 шт., укроп – 1 пучок, соевый соус, семена фенхеля, соль, перец, тимьян, оливковое масло, шафрановый соус

Подготовленную рыбу посыпаем солью и перцем, закладываем в брюхо тимьян и лимон, поливаем оливковым маслом и обжариваем на гриле.

Тонко нарезаем морковь, баклажан и цуккини, маринуем слайсы в соевом соусе с добавлением сока лайма, укропа, семян фенхеля и тоже обжариваем на гриле.

На тарелку выкладываем овощи, рыбу, поливаем подготовленным шафрановым соусом

Приятного аппетита!

 

 

Скачай на Свой Компьютер Эти Рецептыи Начни Молодеть Вместо Того,

Чтобы Считать Новые Морщины

 

Кликай и молодей!


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!