💡 👉Через час расскажу, как поддерживать мотивацию и стройнеть :) !

💡 👉Через час расскажу, как поддерживать мотивацию и стройнеть :) !

Привет!

Уже через час - эфир третьего дня  марафона  "Тонкая настройка организма на похудение без возврата кг" - 

Жду вас в 19.00 мск здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/marafonday3

Как от "хочу" перейти к "стройнею" и вылечиться от болезни "ахудетьябудузавтра"

Как правильно преодолевать кризисы и справляться со срывами-зигзагами

Как близких сделать своими союзниками (чтобы они не сбивали ваш настрой).

Участники прямого эфира получат ссылку на подарок -  спец. Отчет "Стройнеем в офисе"

И ловите еще рецептик для вашего стройного ужина из моего инстаблога (особенно постящим в масть!)

🍝  Экспресс-винегрет - постный и стройный
⠀
На 4 порции: 150 г квашеной капусты, 1 луковица, 1 большая вареная свекла, 1 вареная морковь, 1 банка фасоли в собственном соку, 2 ст. ложки растительного масла, немного соевого соуса и уксуса, перец.
⠀
Способ приготовления: Луковицу очистить и нарезать полукольцами, замариновать на 5-10 минут в соевом соусе и уксусе. Свеклу и морковь нарезать кубиками. Все ингредиенты смешать, поперчить и заправить маслом.
⠀
На одну порцию - всего около 160 ккал!

Приятного аппетита!

День третий марафона  здесь:

http://secrets.vkusno-legko.com/marafonday3

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Следите за письмами, чтобы не пропустить то, что вернет вам стройность!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: