Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Оливье от настоящего шефа!

Привет!

Верите? Завтра уже начинается последняя полная неделя этого года. Совсем скоро 2015-й сделает нам ручкой.

Зато ему на смену придет 2016-й! И сейчас - самое время активизировать подготовку к его встрече.

И сегодняшний ретро-выпуск - по следам моих прошлых писем - как раз в тему. Вернемся на год назад, в канун 2015-го! Вот что я тогда вам писала:

С вами бывает такое - прицепится какое-то слово, и вставляешь куда ни попадя :)

Вот у меня сейчас такой "роман" с популярным новым словечком "печалька". Не потому, что я печаль люблю, а как раз потому, что очень-очень стараюсь любую печаль как можно скорее ликвидировать :)

И, кстати, всех участников Буксира (нашего закрытого мотивирующего похудательного клуба), к этому призываю. И что здорово - вместе с любой печалькой справляться гораздо проще!!!

Вот, скажем, январь - замечательный месяц, первая треть которого - сплошной праздник. Отсюда, собственно, и главная печалька :( А именно 1-5 лишних килограммов, которые ко многим из нас цепляются за эти дни.

Цепляются ооочень легко. А вот избавление от них превращается в жуткую эпопею, которая может затянуться до самого лета. Печалька?

На Буксире мы этого не допустим!!!

Уже завтра, 21 декабря, начинается регистрация на январский Буксир. И каждый, кто твердо решил провести праздники действительно легко и весело, а не "килограммо-набирательно" обязательно должен быть там!

Не пропустите!

А на сайте вас ждет весьма нестандартный рецепт неизменного для русского стола на новый лад Оливье - здесь (кликай!)

Мы не запрещаем себе есть вкусное и калорийное! Мы любим есть в меру. Чтобы потом не было печальки :)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко