Живи вкусно, живи легко - Ученые рассказали, как правильно употреблять макароны

Ученые рассказали, как правильно употреблять макароны

Ученые рассказали, как правильно употреблять макароныМакароны есть нужно — именно холодными. Так считают британские исследователи. По их мнению, таким образом предотвращается развитие диабета.


Всему виной крахмал, который переварившись, превращается в сахар. Тогда вреда от порции макарон будет больше, чем от бутылки сладкого напитка. Потом уровень сахара резко снижается и человек снова чувствует, что голоден. А это повышает уровень инсулина и может привести к диабету.


Источник  newsyou.info



Куриные Стройные Фантазии

На каждый День и На Любой Праздник!

Самое похудательное мясо в самой изысканной форме!

 

 


Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае. 

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!