Вес и здоровье
Группа исследователей из университета штата Луизиана установили, что употребление в пищу груш может помочь в борьбе с лишним весом.
Читать дальше
Известный в Голливуде эксперт по диетическому питанию и похудению, Харли Пастернак, рассказал, каких правил необходимо придерживаться, чтобы оставаться в форме. Тренер посоветовал, прежде всего, пересмотреть рацион, а также проанализировать свои привычки.
Читать дальше
Заключительный вебинар для участников экспресс-перезагрузки
Читать дальше
Установочный вебинар для участников сентябрьского Буксира
Читать дальше
Вздутие, газы и дискомфорт — неприятные симптомы могут настигнуть кого угодно где угодно. Однако их возникновения можно избежать, если отрегулировать питание и исключить другие факторы повышенного газообразования, советуют специалисты.
Читать дальше
Употребление сыра полезно для здоровья, если только не употреблять этот продукт сам по себе. Эксперты в области здорового питания доказали, что сыр не увеличивает риск болезней сердца.
Читать дальше
Многие люди страдают от расстройства пищевого поведения, но даже не подозревают об этом, хотя это очень опасное явление. Эксперты назвали 7 главных признаков этого расстройства.
Читать дальше
Почему все время хочется есть? По мнению диетологов, есть ряд причин, объясняющих, почему аппетит становится неконтролируемым, вынуждая людей переедать и сталкиваться с проблемой лишнего веса.
Читать дальше
Худеем за один день - 1 условие, которое ГАРАНТИРУЕТ результат любому
Читать дальше
Установочный вебинар для участников экспресс-перезагрузки
Читать дальше
Мастер-класс "Как овладеть стройными привычками и похудеть с удовольствием и без насилия над собой!"
Читать дальше
По словам экспертов, диеты сами по себе не способны дать стойкий результат, а наиболее жесткие из них и вовсе наносят большой ущерб здоровью. Эксперты назвали 3 самых опасных в этом плане диеты.
Читать дальше
Ученые из Института медицинских исследований QIMR Berghofer и Открытого университета Sukhothai Thammathirat в Таиланде доказали, что сладкие напитки вызывают диабет второго типа. Если бы жители Таиланда отказались от газировки, то можно было бы предотвратить более тысячи случаев развития заболевания. Материалы научного труда опубликованы в профильном издании.
Читать дальше
Вне зависимости от нашего рациона печень выносит из организма все токсические субстанции, играя ключевую роль. Но этот орган тоже нуждается в детоксикации, и вот 6 рекомендаций от экспертов в области здорового питания, которые помогут очистить печень.
Читать дальше
Статьи 136 - 150 из 1037
Начало | Пред. | 8 9 10 11 12 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
