Ожирение отрицательно влияет на умственные способности
Авторы пятилетнего исследования с участием более 2,2 тыс. взрослых утверждают, что установили связь между ожирением и снижением когнитивной функции человека.
Ожирение плохо сказывается на артериальном давлении, отбирает годы жизни и дает нагрузку на сердце. Теперь ученые обнаружили, что набор веса также ухудшает интеллект.
Ученые установили, что люди с индексом массы тела (ИМТ) - мерой жира в организме - 20 или меньше могут вспомнить 56% в лексическом тесте, а те, кто страдает ожирением (ИМТ не ниже 30), могут вспомнить лишь 44%. Более упитанные испытуемые во время повторного тестирования пять лет спустя показали, что их способность вспоминать упала на 37,5%, тогда как у людей со здоровым весом она осталась на прежнем уровне.
Ученые предполагают, что гормоны, которые вырабатываются жирами, могут оказывать вредное действие на мозговые клетки, приводя к ослаблению функции мозга. Есть и другое объяснение: ожирение значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за утолщения и потери упругости кровеносными сосудами, и то же самое происходит с мозговыми артериями. Однако толстякам не стоит паниковать раньше времени. Исследования пока не дают право утверждать, что избыточный вес приводит к слабоумию абсолютно во всех случаях.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.