Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



😱 Я плакала. Ну, почти...
2012 год. Место действия Лондон. Мы с мужем, как гости одного из сотрудников, оказались в редакции русской службы BBC. В том самом здании-высотке. которое частенько мелькает в новостях.
Увидели там и одного из самых известных  журналистов этой радиостанции  - Севу Новгородцева. Нас представили и мы даже немного поболтали. И разошлись.
Читать дальше

 💡 Скафандр от внутренней угрозы + противовоспалительная селедка под шубой
💡 Скафандр от внутренней угрозы + противовоспалительная селедка под шубой
Муж у себя в VK это давнее фото опубликовал - «Молодой репортер городской газеты Александр Оленев освещает ход водолазных работ на Мертвом Донце».  😁
Смех смехом, а в таком скафандре и ты точно защищен от внешних угроз. 
Читать дальше

😮 Собака жива, а я - свободна
😮 Собака жива, а я - свободна
Однажды во время прогулки меня укусила собака. Реально укусила - до крови. Она гуляла одна. И справку о том, что привита от бешенства, в зубах не держала. Поэтому я сразу рванула в травмпункт.
Читать дальше

😮 Роковая ошибка, из-за которой я толстела даже в 20 лет
😮 Роковая ошибка, из-за которой я толстела даже в 20 лет

Вчера слушала по ютуб лекцию врача-эндокринолога и он упомянул  такой факт: по данным мета-исследований люди, которые не завтракают, больше рискуют заболеть сахарным диабетом II типа.

Цепочка тут такая.  Без завтрака вероятнее переедание во второй половине дня ==> лишний вес ==> диабет. 

Читать дальше

😮 Когда взвешиваетесь - не верьте своим глазам
😮 Когда взвешиваетесь - не верьте своим глазам

Где логика? Попробуйте найти ее в  том, как меняется вес в процессе похудения. Я пока не нашла.

Поэтому  давно сделала вывод, что нет смысла искать черную кошку в темной комнате, особенно когда ее там нет.

Читать дальше

😮Костный бульон полезен для здоровья?
😮Костный бульон полезен для здоровья?
Как выходные прошли?  Готовы к новой неделе?  

Покак еще отдыхаем - располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне. 😘

Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны:
Читать дальше

❓Когда тянет на сладкое 👉
❓Когда тянет на сладкое 👉

Помните свадьбу в первой серии «Москва слезам не верит?».

Людмила, заметила что Катерина начала соленые огурцы как не в себя есть. Вывод сам собой напрашивался...

А если тянет не на соленое, а на сладкое?  И со страшной силой.

Читать дальше

😮 КОРГАЗМ испытывали когда-нибудь?
😮 КОРГАЗМ испытывали когда-нибудь?

Если про такое и не слышали, сейчас расскажу.

Этот термин упоминается для описания интересного феномена.  Когда возникают ощущения, близкие к оргазму... во время физической активности.

Читать дальше

😮 Сало - сила, спорт могила?
😮 Сало - сила, спорт могила?

Поговорка в теме письма пришла в голову, когда пару месяцев назад наш тренер в Сайкл-студии пришла на тренировку в гипсе и с палочкой.

Оказалось, что она в тренажерном зале хотела повесить на место блин от штанги, а он ей на ногу упал... Даже когда она рассказывала об этом — мурашки по спине. Жуть жуткая.

Читать дальше

😱 Ого, сколько ботвы
😱 Ого, сколько ботвы

Приехала к маме в деревню, и она меня снабдила огромной охапкой свекольной ботвы.

Обожаю! И в осетинские пироги ее, и в несладкие сырники, и, само собой, в зеленый борщ.

Читать дальше

 😮 Если не считать калории, то как похудеть?
😮 Если не считать калории, то как похудеть?

Раз уж утром на моем канале в Telegram мы с вами начали разговор о размере похудательной порции, почему бы не продолжить?  Вопрос-то ключевой.

Угадал свою порцию - худеешь, не угадал - сидишь на весовом плато или дальше набираешь вес.

Читать дальше

😱 Милицейский протокол и похудение
😱 Милицейский протокол и похудение

Однажды меня записали в милицейский протокол… как переводчика! 😳

Это было во времена студенчества, когда я подрабатывала проводником на каникулах. Однажды у пассажиров моего вагона — туристов из Германии — обнесли купе во время остановки поезда. Кажется, это было где-то между Новосибирском и Екатеринбургом.

Читать дальше

😮 Вчера мне про новую диету рассказали
😮 Вчера мне про новую диету рассказали

Располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне. 

Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны.

Читать дальше

✌ Откройте письмо, если не верите, что можно есть что хочется и похудеть🍕
✌ Откройте письмо, если не верите, что можно есть что хочется и похудеть🍕
Скажите, у вас есть ощущение, что я, мягко говоря, преувеличиваю? Или чего-то недоговариваю в своём главном обещании курса-адаптации  «Ешь что хочешь и похудей до своего ВАУ-веса без возврата кг» и стартующего в понедельник Стартер-воршопа  с уроками из этого курса?

Обещание: вы будете есть что хотите и при этом прекрасно худеть. Звучит слишком хорошо, правда?
Читать дальше

😮 Вчера мне про новую диету рассказали
😮 Вчера мне про новую диету рассказали
Человек всеяден и чем разнообразнее его питание, чем больше шансов получить из продуктов все необходимое для здоровья и хорошего самочувствия. Это и нормальный обмен веществ поможет поддерживать.
Читать дальше

Статьи 46 - 60 из 6696
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец | Все