Блог

К «Анатомии страсти» я вернулась с твердым намерением досмотреть последние три сезона.

И договорилась с собой: новая серия только параллельно с каким-нибудь делом.

Пожалуйста, прямо сейчас не пытайтесь вспомнить, кому вы еще не купили подарки.

И что будете готовить 31 декабря.

Первым делом сегодня вечером предлагаю испортить Новый год.

Не фигурально. По-настоящему.

Что там на календаре? 50 дней до Нового года. Моргнуть не успеем - 31 декабря.

И уж не знаю как вам, а мне точно не хочется в последние дни перед любимым с детства праздником бегать в мыле по дому и по городу.

Сегодня будет небольшое путешествие во времени. 😁

Я полезла в старую рассылку и нашла свое письмо 2009 года.

Когда я читала старую версию книги про приручение аппетита, развеселило, насколько часто мне хотелось поспорить с собой двадцатилетней давности. 😁

Спорить будете?

Можно сколько угодно радоваться идеальному составу тарелки в надежде, что теперь уж точно получится похудеть.

Вчера рассказала вам, как решила слегка обновить свою книгу 2006 года выпуска и в результате затеяла ее капитальный ремонт.

И нашла там фразу, которая раскрылась мне сегодня во всем своем величии 🤩

Решила слегка обновить свою самую первую книгу о похудении. Название у нее, по-моему, шикарное: «Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом».

2006 года выпуска. Представляете, я ее отправляла почтой на CD!!!

Первое ноября. Осень вполне официально перешла в стадию, когда на улицу тянет все меньше. Зато чашка горячего чая и что-нибудь интересное почитать выглядят все привлекательнее. 😁

Так что располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне!

Я вообще много лет придерживаюсь одного правила, которое особенно важно именно при похудении:

до зверского голода себя не доводить.