Блог
Свечку не держала, поэтому мне не известно, как именно принцесса Диана компенсировала свои зажоры,. Однако, она сама признавала, что страдала булимией.
«Здравствуйте, Людмила! Прочитала у вас о постужине с молочкой. Надо полагать, что постужин - это буквально перед сном!
Но как же так? Из каждого утюга нам с некоторых пор твердят, что молочку на ночь есть не стоит, поскольку казеин ночью НЕ усваивается, а Вы предлагаете нам пить молочку или кефирчику....Как же быть?»
Воскресная изба-читальня - к вашим услугам!
Просто жмите на темы, которые вам интересны.
"Людмила, спасибо вам за весенне-стройное меню и особенное спасибо за подарки-книги, это именно то, что сейчас мне нужно!
Успехов вам и здоровья !!! С уважением, Елена"
Такое письмо я получила от одной из получателей специального весеннего меню стройности и молодости от Ирины Черненко.
Удивительно Света блинчики пекла. Она училась двумя курсами младше и была моей напарницей в одном из стройотрядовских рейсов на фирменном поезде «Байкал».
На завтрак она наводила тесто буквально на 2-3 блинчика!
Как думаете, сколько реально сбросите за неделю, когда наведете элементарный порядок в вашем питании?
Не сядете на диету, а именно наведете элементарный порядок? Такой, что вы даже проголодаться толком не успеете, а легкость при этом почувствуете!
Когда муж жалуется, что я ему замечания делаю, говорю в шутку: «работа у меня такая». На то и жена, чтобы пилить.
Хоть и понимаю: пустая эта работа. И даже вредная. Поэтому в 8 из 10 случаев удается вовремя язык прикусить.
«Меня зовут Людмила, 53 года, Ростов-на-Дону.
Главное к чему стремлюсь сейчас в плане здоровья - сохранение бодрости, энергичности и физической формы. Насмотрелась на неходячую свекровь и стремительно теряющую силы маму. Поэтому очень боюсь повторения этого в своей жизни.
Яблоки любите? Я их фанатка! В детстве и юности могла 1-2 кг за день умолотить. Легко.
А однажды кучу народу рассмешила (кстати, с 1 апреля!).
Ловите букет фиалок - они распустились у меня во дворе.
Пусть вас согреют, если за окном еще холодно. Тепло близко 😘
Почти каждый месяц напоминаю вам про самые простые и доступные способы разогнать обмен веществ.
Полный список из 12+5 способов вы найдете на странице регистрации на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб.
Да, знаю, очень хочется быстро. Сама много раз попадала в эту ловушку. Еще в студенчестве каждое лето, пока работала в студотряде проводников, худела на 13-15 кг.
Метод был такой.
Готово! Апрельский похудательный Буксир стартовал!
А вчера я выложила на секретном блоге апрельского нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба мои ЦУ на апрель и подробный разбор похудательной схемы питания.
Эта крупа - одна из моих любимых. Не безумно дорогая - сравнимо по стоимости с хорошим рисом. А вот по пользе для стройнеющих - в разы круче!
+ Эта крупа входит в тройку самых подходящих для рациона стройных и красивых :)
Спасать утопающих или выносить кого-нибудь из горящей избы мне не приходилось. И все-таки «греющий душу» поступок в моей жизни был.
Статьи 16 - 30 из 6469
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все
