Блог
«Однажды на ужин в 10:30 вечера пришлось съесть огромную мясную сардельку и ломтик хлеба, оливки и белое вино, не было выбора. Утром следующего дня со страхом встав на весы, обнаружила минус 300 г!!! Как такое может быть?»
Сегодня утром я приготовила себе такую «пиццу» на полдник (на фото). Свежих помидоров и базилика не было дома. Поэтому я использовала...
Очень удачная комбинация ингредиентов для ускорения похудения. Есть белок из яиц, есть шпинат. Он, как и все виды капусты - овощ номер 1 для похудательного рациона.
Очень белковые котлетки :) Добавьте к ним овощи для баланса и будет отличный ужин. Овощей - в два раза больше по объему как минимум.
Многие жалуются, что яблоки разжигают аппетит и поэтому использовать их в качестве перекуса не получается. Так что же, отказываться от этого доступного и очень полезного фрукта, если хочешь похудеть?
Нет, конечно. Есть способ!
И ловите новый рецепт для вашего стройного ужина: Курица под соусом песто и сметаной
А сегодня - воскресная изба-читальня открывает двери!
Жмите на темы, которые важны для вас сегодня!
Рецепт простой, бюджетный, поэтому сейчас самое время приготовить такую кашку по пути следования нашего Кулинарного Экспресса Стройности.
Это рецепт я нашла в своём архиве. И сразу решила приготовить.
Пишется долго, а готовится довольно быстро. Особенно если взять филе, а не целую курицу :)
И мне, и домашним очень понравился этот вариант. И не скажу, что так уж долго возиться пришлось. Когда есть готовые листы, это довольно быстро.
Этот салат для нашего Кулинарного Экспресса Стройности просто находка! И конечно же, мы будем делать его на стройный лад.
Такие «орешки» я впервые попробовала во время путешествия по Италии. Купила пакетик во время длинной прогулки по Риму, отлично перекусила и взяла на заметку.
Сейчас мы с вами будем дегустировать один из самых простых и в то же время любимых итальянских рецептов наших с Ириной мужей.
Блюдо без мяса, а мужиков за уши не оттащишь!
Приготовить и съесть шакшуку можно в любое время дня. В качестве обеда тоже будет отлично. Особенно если готовили завтрак на всю семью, все наелись и разбежались, а вам еще и на обед осталось.
Расскажу про свой свой очередной эксперимент с сырниками. В минувшее воскресенье готовила их для семейного ужина.
Причем, на ужин больше ничего и не готовила. И все прекрасно наелись.
Статьи 1666 - 1680 из 7408
Начало | Пред. | 110 111 112 113 114 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
