Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Кулинарные эксперименты!
Не знаю, как это происходит у тебя, а у меня случается так. Как только я начинаю более трепетно относиться к тому, что и как я готовлю, активнее использовать новые рецепты и специи, я сразу начинаю… меньше есть...
Читать дальше

Кулинарный "ликбез"!
Кулинарный "ликбез"!
А давай-ка продолжим сегодня кулинарный «ликбез». Уж очень это увлекательная тема. И крайне важная...
Читать дальше

Перестройка организма!
Перестройка организма!
Люди с пониженным уровнем обмена веществ частенько говорят, что поправляются чуть ли не от воздуха. Мол, ем ничуть не больше, чем остальные, а килограммы все прибавляются и прибавляются...
Читать дальше

В погоне за идеалом!
В погоне за идеалом!
Прочитай небольшую статью из журнала «Лиза». В ней идет речь о том, что делать, если борьба с лишним весом становится навязчивой идеей, которой подчинена вся жизнь, а ей в жертву приносится даже здоровье...
Читать дальше

Сделай себе подарок!-2
Сделай себе подарок!-2
Как Вы относитесь к оливковому маслу? Допускаете ли полную или практически полную замену им растительного?...
Читать дальше

Секрет идеальной фигуры!
Секрет идеальной фигуры!
С сегодняшнего дня и до последнего в этом году выпуска рассылки мы с тобой будем заглядывать под скорлупу орешков. Но сначала позволь привести тебе письмо, которое я вчера получила. Оно такое оптимистичное, что вряд ли оставит кого-нибудь равнодушным...
Читать дальше

Держать кожу в тонусе!
Держать кожу в тонусе!
В последние дни я даже не успеваю задуматься о теме очередного выпуска. Приходит письмо, требующее ответа, и вопрос решается сам собой. Так, сегодня моим соавтором стала Оля. Вот ее письмо и мои ответы на вопросы...
Читать дальше

Сделай себе подарок!
Сделай себе подарок!
Подозреваю, что у тебя, как и у меня, есть два пожелания к новогодним праздникам: во-первых, как следует отдохнуть и повеселиться, а во-вторых, избежать возможных неприятных последствий – лишних килограммов.
Читать дальше

Свободные радикалы!
Свободные радикалы!
Заглянем сегодня под скорлупу одного из орешков. И прочитаем, что в книге, целиком посвященной борьбе с целлюлитом (и победе над ним!) по поводу свободных радикалов. Последними, как ты знаешь, сегодня разве что детей не пугают...
Читать дальше

"Тренировка" желудка!
"Тренировка" желудка!
Стоило мне вчера заговорить с тобой о «тренировке» желудка, чтобы сегодня же опробовать на себе собственные советы. Причем, произошло все совершенно неожиданно...
Читать дальше

Дам совет!
Дам совет!
Сейчас ты, наверняка, занимаешься закупкой провизии на долгие зимники праздники. Попробуй провести такой эксперимент. В уже составленном списке покупок сократи количество сладостей (конфет, шоколадок, печенья и прочего) и увеличь количество фруктов (апельсины, мандарины, яблоки, хурма, гранаты, грейпфруты)...
Читать дальше

Вопрос-ответ!
Вопрос-ответ!
Не хочется, кроме того, чтобы на тебя обращали внимание и обсуждали тему диеты, если ты вдруг от чего-то отказываешься...
Читать дальше

Зачем нам нужны диеты-2?
Зачем нам нужны диеты-2?
Почему мы продолжаем сидеть на диетах, несмотря на заведомую неудачу?
Читать дальше

И снова о финансах-2
И снова о финансах-2
"Я тут посчитала, сколько денег в день получается в нашей семье. Нас четверо (у меня двое мальчишек - 7 и 8 лет). Я сейчас не работаю, не на кого детей оставить. У нас получается в пересчете на рубли - около 70".
Читать дальше

Праздники или фигура?
Праздники или фигура?
Вчера я решилась, наконец оценить ущерб, который нанесли моей фигуре новогодние праздники. Увы, я тоже человек, и ничто человеческое мне не чуждо...
Читать дальше

Статьи 5581 - 5595 из 6442
Начало | Пред. | 371 372 373 374 375 | След. | Конец | Все