Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Чудесная "отмазку"?
Люди семейные частенько находят себе чудесную «отмазку». Мол, худеть не могу по одной простой причине: каждый день приходится готовить завтрак, обед и ужин для своих домочадцев. А они почему-то худеть не желают. Вот и приходится «за компанию» вместо капустных котлет уплетать за обе щеки свиные...
Читать дальше

"Худеем, не голодая!"
"Худеем, не голодая!"
После того, как вволю пофантазируешь, представляя себя эдакой «парижской штучкой», вряд ли захочется набивать желудок чем попало. Изысканные дамы всегда думают о том, что и сколько они едят...
Читать дальше

Стресс и переедание!
Стресс и переедание!
Если смотришь иногда новости, или радио слушаешь, знаешь, что творилось недавно на Ближнем Востоке. Но одно дело – новости, и совсем другое – письмо от человека, которого знаешь, и который тебе не безразличен...
Читать дальше

Осенняя хандра!-2
Осенняя хандра!-2
Психологи утверждают: осенняя хандра - вполне естественный ответ организма на изменения природы. И против нее есть вполне доступные методы борьбы. Если, конечно, внешние причины не упали той самой последней каплей на ваши внутренние проблемы...

Читать дальше

Осенняя хандра!
Осенняя хандра!
Сегодня я обещала тебе немного прокомментировать опубликованный вчера отрывок из известинской статьи « Осенняя хандра, очей разочарованье»...
Читать дальше

Похудение для беременных!
Похудение для беременных!
Беременность – очень важное обстоятельство. И чего не стоит сейчас делать – так это стараться худеть...
Читать дальше

Остановить себя!
Остановить себя!
У меня нет избыточного веса, у меня проблема в том, что я начала переедать и есть дрянную пищу и не могу остановиться, мне уже страшно становиться!!!
Читать дальше

Кулинарные страсти!
Кулинарные страсти!
На днях в журнале «Добрые советы» прочитала статью, посвященную разнообразным хобби. И просто не могу не удержаться от того, чтобы не привести тебе ее кусочек. Вместе с моим небольшим комментарием .
Читать дальше

Похудение для мужчин!
Похудение для мужчин!
Вопрос от Павла:

А отличается ли как – то принципиально похудение у мужчин и на что стоит обратить внимание?
Читать дальше

Все к лучшему!
Все к лучшему!
Одна моя половина была в эйфории, поскольку наконец-то удалось найти занятие по душе. Этой половине нравилось все в работе на телевидении: придумывание сюжета, написание текста, съемки, монтаж… Зато другая...
Читать дальше

Размер порции!
Размер порции!
В искусстве соблюдать меру тебе помогут и эти советы, который я вычитала в журнале SHAPE МЕНЮ...
Читать дальше

Dog's bag!
Dog's bag!
Dog's bag - именно так по-английски назывался контейнер, в который в Америке мне запаковывали в ресторанах недоеденную пиццу, пирог, торт и вообще все остатки еды, какие мне захотелось бы унести с собой...
Читать дальше

Приятные новости!
Приятные новости!
Большая часть простых углеводов должна поступать в твой организм из натуральных продуктов (фрукты, сухофрукты, мед)...
Читать дальше

Сознание в условиях жесткой диеты
Сознание в условиях жесткой диеты
Для того чтобы похудеть, для начала мы должны сознательно преодолеть сопротивление природных механизмов регулирования веса, отключить нейрогормональную систему, оберегающую жировые запасы организма...
Читать дальше

Вопрос-ответ!
Вопрос-ответ!
«Еще раз хочу Вам сказать огромное спасибо за Вашу книгу. Она мне помогает не наедаться до состояния, когда кажется, что организм уже не может переварить все, что в него накидали. И соблюдая пока только первый шаг, я за две недели сбросила 2 кг, что для меня достаточно хорошо, потому что мне нужно сбросить 5 лишних кг»...
Читать дальше

Статьи 5536 - 5550 из 6489
Начало | Пред. | 368 369 370 371 372 | След. | Конец | Все