Блог
Взвесив все "за" и "против", я решила вместо "живого" семинара в Ростове-на-Дону, о котором я говорила на прошлой неделе, провести онлайн-семинар на ту же тему "Один день из жизни стройнеющего: снимаем блоки, мешающие похудеть!"
"Как же не хочется утром вылезать из кровати и идти на пробежку!"
Для традиционного воскресного ретро-выпуска я выбрала сегодня очень вкусное, ароматное и полезное... письмо..
Когда мне стукнуло 42, первым моим посылом было огорчиться. Считается, что после 30-ти женщине неприлично радоваться новым дням рождения.
Будьте реалистичными в отношении ваших целей. Если ваш лучший друг женится на этой неделе, не нужно надеяться сбросить все лишние кило к этому времени. Поставьте перед собой реальную цель, например как похудеть за три месяца, таким образом Вы будете уверены в своей победе!
Для традиционного ретро-выпуска я выбрала письмо, в котором отвечаю на вопрос Екатерины о мясе этой птицы.
Видео: Всего семь шагов до фигуры вашей мечты!
"Совершенно недавно я подписалась на ваш бесплатный курс об эффективном похудании, хотя по отношению к подобным вещам я всегда испытываю скептицизм, но мне всё-таки импонирует мысль о том, что можно питаться любимой пищей при этом контролируя вес
Если за свою красоту и здоровье берется человек, ответственный за прокорм всей семьи, неизбежно возникает вопрос: как готовить для себя и для родных?
Статьи 4651 - 4665 из 6843
Начало | Пред. | 309 310 311 312 313 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
