Блог
Знаете, чего от меня требовали домашние каждый день в нестерпимую жару, пока она стояла? (Слава Богу, те деньки позади, но то ли еще будет - лето только наполовину закончилось). Требовали они от меня домашнего ледяного компотика : )
Как же быть, если вечером есть хочется, а вроде как и нельзя. Ведь похудеть-то тоже хочется!
Не знаю, как вас, а меня убеждать в том, что женщина в любом возрасте может выглядеть прекрасно - не нужно.
Сегодня мы с вами почитаем историю из архива рассылки - про то, как начинала позудательнын перемены Ольга.
Нутрия - самое диетическое мясо, диетичней даже мяса кроличьего, вкусное (ели правильно приготовить) – пальчики оближешь, не обладающее никакими специфическими запахами и привкусами.
В недавно опубликованном исследовании говорится, что после одного из потоков конкурса похудения The Biggest Loser 13 из 14-ти ( ) участников набрали почти все скинутые килограммы.
Как большинству настоящих итальянок удается оставаться в форме с такой безумно вкусной и довольно жирной, и "углеводной" кухней?
Давайте-ка сегодня посмотрим, какие возможны варианты ликвидации животика! Какой из этих вариантов ваш, прикиньте прямо сейчас.
Готовы к новой порции моих ответов на ваши вопросы? В одном из них, кстати, как раз речь о порции.
Сезон загадочных овощей только начинается! Научитесь готовить эти и многие другие овощи, мясо, рыбу, десерты, максимально сохраняя природную пользу натуральных продуктов, и успейте поправить здоровье и постройнеть!
Знаете, что самое неприятное в процессе похудения?
Это когда ты стараешься, и даже вроде бы все правильно делаешь, не переедаешь, спортом занимаешься, а вес - стоит, как вкопанный.
Сегодня, будто для нас, стройных и красивых, Тамара Гвердцители предлагает облегчить драники так, что их калорийность уменьшится весьма существенно против традиционной..
Вот я что приготовила вам сегодня из стройно-полезного чтива для повторения пройденного..,
Занырнула нынче с утреца в ваши вопросы, которые вы мне недавно задавали, и нашла один супер-актуальный сейчас. Причем не только для стройнеющих, но и для всех, и каждого, кто следит за своим здоровьем и за своей фигурой. Вопрос, конечно, интересный :) И много чего по этому поводу я могу рассказать. А лучше - покажу я вам сегодня пару рецептов от участников Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба.
Сезон уже в самом разгаре, но это не значит, что нельзя, например за 1-3 недели до отпуска существенно подтянуть фигуру. Причем без ущерба для своей красоты!
Статьи 3301 - 3315 из 6969
Начало | Пред. | 219 220 221 222 223 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
