От какого жаренного еще и похудеть можно?
Если разбирать по полочкам каждый похудательный срыв, то этих самых полочек получится всего две. И зависят они от пристрастий человека. У кого-то грезы о вожделенном тортике с кремовыми розочками возобладают над стремлением к стройности. А кто-то плюнет на калории и наестся от пуза жирного-жареного.
Согревающий суп для холодного вечера!
Как согреваетесь? Знаю, что у многих уже похолодало существенно, а топить еще не начали.
И есть тут опасность, начать согреваться едой - и побольше.
Что ест на завтрак Алексей Чадов?
Вот уверена, что вы не откажетесь от такого завтрака с Алексеем Чадовым, известным и давно покорившим женские сердца актером.
Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
Вы знаете что такое эффект "накопления результата?"
Это когда после долгого времени микроколебаний вашего веса "вдруг" происходит существенный отвес. 1 или даже 2 кг - буквально за 1 день.
Вес сдвигался - и снова 98. Почему???
Да, скажу я вам: время идет, а то, что бесит нас в похудении не меняется.
Сладкое, вечернее переедание, и просто переедание - вот что держит нас в тисках лишнего веса и не дает вырваться на свободу.
Эта свекольная икра хороша! Рецепт + фото +
От этого рецепта свекольной икры я просто в диком восторге!
Им поделилась на закрытом блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба, Татьяна из Ставропольского края.
Похудательно-витаминный омлет от Оливера!
Заглянула я в архив рассылки и решила, что для воскресного ретро-выпуска очень даже подойдет этот весьма необычный рецепт.
Как японцы сжигают калории?
Вам уже захотелось более плотной еды, которой можно согреться. Со многими такая бяка случается, как только наступают первые прохладные деньки.
Все 5 тормозов вашего похудения нашлись!
Вы успели?
На момент отправки вам этого письма еще продолжается наш вебинар-разбор "5 тормозов вашего похудения - неочевидные причины весовых качелей и затяжного плато".
Чтобы сделать сайт удобнее, осуществляется обработка и передача сторонним сервисам пользовательских данных с использованием cookies. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности
. Вы можете запретить сохранение cookies в настройках вашего браузера.