Блог
Как думаете, почему отрегулировать питание для похудения гораздо важнее и эффективнее, чем начинать с тренировок?
Если вы смотрели фильм «Завтрак у Тиффани», то помните, наверное, как его герои решили прожить необычный день. Чтобы каждый делал что-то новенькое для себя.
Помните, рассказывала вам, как чтение кулинарных рецептов 17 лет назад помогло мне похудеть. Аж на 22 кг.
Плавлюсь от жары 😘
В Ростове сегодня рекордные 40 градусов. А мне вечером еще и возле костра сидеть. 😮
Сегодня у нас с вами изба-читальня :)
Отпуск успели отгулять? А лишнее, что прилипло, согнали уже?
Знаете, какая у меня постоянно опечатка со словом "похудеть" случается?
Почему снова про омоложение пишу? Потому что одна из причин, почему нам так хочется быть стройнее - желание выглядеть и чувствовать себя моложе.
Попалось мне на днях любопытное описание книги «Парадокс упражнений» от профессора Гарварда и одного из самых известных исследователей эволюции Дэниела Либермана.
Для вас лично что важнее? Получить больше удовольствия или избежать боли?
Напоминалка для крепко спящих или сомневающихся: уже завтра официально начинается августовский похудательный заплыв на БУКСИРЕ, в нашем закрытом похудательном онлайн-клубе
Статьи 736 - 750 из 6971
Начало | Пред. | 48 49 50 51 52 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
