Блог
Сам себя не раскачаешь, никто тебя не раскачает :( Есть такое дело?
Дарю идею!
Расскажу про три мини, даже микро-записи в дневнике (рукописном, электроном или мысленном), которые помогут вам поднять себе настроение и повысить мотивацию.
Реальная ситуация - надо накормить сытно ужином трех мужчин (мужа и сыновей-подростков) + не тратя особо много времени, себе что-то полегче приготовить.
Один из моих способов с этим справиться вы найдете ниже А сначала...
Не читайте дальше это письмо, если мечтаете заполучить хорошую фигуру и отличное здоровье по мановению волшебной палочки.
У меня такой палочки нет, увы.
Сколько там у нас с вами до Нового года осталось?
Ровно 9 недель!
И вполне реально за эти 9 недель избавиться от 8-15 кг безопасно для здоровья.
Недавно поняла, наконец, почему внуков часто любят больше, чем детей.
💡Да потому что внуки дарят возможность вновь пережить волшебное время.
Когда моя подруга и соавтор по проекту Ирина Черненко возвращается из очередной поездки, я жду нового рецепта!
Ведь новые стройные рецепты расширяют наше похудательное меню и доказывают: стройная жизнь куда вкуснее и ярче, чем представляется адептам "правильного питания" с кучей ограничений.
Есть минутка-две?
Заходите в нашу воскресную избу-читальню!
Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны.
Знаете, что выдает возраст женщины? Вовсе не морщины.
О возрасте (даже при взгляде со спины) ярче всего свидетельствуют пропорции тела и осанка. Ну и конечно же, лишний вес всегда визуально прибавляет годы.
2012 год. Место действия Лондон. Мы с мужем, как гости одного из сотрудников, оказались в редакции русской службы BBC. В том самом здании-высотке. которое частенько мелькает в новостях.
Увидели там и одного из самых известных журналистов этой радиостанции - Севу Новгородцева. Нас представили и мы даже немного поболтали. И разошлись.
Муж у себя в VK это давнее фото опубликовал - «Молодой репортер городской газеты Александр Оленев освещает ход водолазных работ на Мертвом Донце». 😁
Смех смехом, а в таком скафандре и ты точно защищен от внешних угроз.
Однажды во время прогулки меня укусила собака. Реально укусила - до крови. Она гуляла одна. И справку о том, что привита от бешенства, в зубах не держала. Поэтому я сразу рванула в травмпункт.
Вчера слушала по ютуб лекцию врача-эндокринолога и он упомянул такой факт: по данным мета-исследований люди, которые не завтракают, больше рискуют заболеть сахарным диабетом II типа.
Цепочка тут такая. Без завтрака вероятнее переедание во второй половине дня ==> лишний вес ==> диабет.
Где логика? Попробуйте найти ее в том, как меняется вес в процессе похудения. Я пока не нашла.
Поэтому давно сделала вывод, что нет смысла искать черную кошку в темной комнате, особенно когда ее там нет.
Как выходные прошли? Готовы к новой неделе?
Покак еще отдыхаем - располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне.
Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны:
Помните свадьбу в первой серии «Москва слезам не верит?».
Людмила, заметила что Катерина начала соленые огурцы как не в себя есть. Вывод сам собой напрашивался...
А если тянет не на соленое, а на сладкое? И со страшной силой.
Статьи 481 - 495 из 7139
Начало | Пред. | 31 32 33 34 35 | След. | Конец | Все
