Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Блог

Зима заставляет больше есть? Мои топ-4 способа спастись от этого безобразия!
Переходим на зимнее и полезное меню.

Стройное мороженое для зимних праздников + ваше зимнее меню стройности!
Все ли жиры вредны?

Белковые котлетки и секрет зимней стройности от медведя :)
Спец -новинка от Ирины! Все для вашей стройности!

5 примеров зимнего рациона с доступными овощами. Чисто конкретно! ;)
Бюджетное зимнее меню стройности.

Тиль Швайгер делает спагетти болоньезе так...
Тиль Швайгер представляет свое любимое блюдо.

Запеканка в пастельных тонах для дружеской вечеринки!
Восхитительная запеканка и похудательный план действий уже ждут вас!

Как не поправиться во время... поста???
Как не... поправиться в ... пост?

Еще три способа согреться зимой и не наесть лишнего!
Согреваемся и стройнеем!!!

Вам такое говорят? "Да тебе на роду написано быть толстой"!
Как поверить в себя, постройнеть и предстать перед миром во всей красе.

Так нужно ли есть меньше, чтобы похудеть? Прикинем еще раз!
Вы считаете, вы мало едите? Может, вашей стройности мешает это заблуждение?

Неужели эти продукты и правда сжигают жир?
А эта штука сжигает жир?

Легкий десерт + секреты стройности от Полины Гагариной.
Ну не могу справиться с искушением и не поделиться с вами рецептом этой необычной сладости от Полины Гагариной.

Больше всего мы толстеем, когда едим ВМЕСТЕ с НИМИ! Вы это знали?
Сколько же можно есть в компании?

Почему женщине труднее быть счастливой, чем мужчине, и как это исправить?
Почему мужчине проще справляться со стрессами и вообще быть счастливым?

Вспомни эти 7 шагов к самой полезно-похудательной привычке!
Про самую полезную похудательную привычку и немного про Новый год!

Получите бесплатный курс на свой e-mail

Ваше имя: *

Ваш е-mail: *

Я согласен(а) с Политикой обработки данных и Политикой конфиденциальности

Больше о курсе

Логин:
Пароль:
	Запомнить меня на этом компьютере

Регистрация
Забыли свой пароль?