Блог
Вчера Елена рассказала эту истории на блоге Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе. И так весело и со смыслом у нее получилось рассказать про обыкновенное чудо, которое можно для себя сотворить, что я просто не могла и вам этот рассказ не переслать.
Набодяжила сейчас свою большую чашку усмиряюще-согревающе-разгоняющего напитка, попиваю и пишу вам это письмо. Видите, как прекрасно сочетаются работа и забота о себе, Любимой? В точности так - и со всей моей системой похудения для занятых леди 11 каратов стройности.
Сегодня напомню-ка я вам про 9 замечательных продуктов, которые улучшают работу мозга. А заодно и рецепт моего белкового винегрета освежим в памяти.
Вы когда-нибудь слышали про вермишелевую тыкву?-Меня тут на днях озадачили - впервые увидела и услышала про такую у нас на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе. Наивная такая, что еще спросила - это что, на терке для корейской морковки тыкву натерли?
Вас можно поздравить? Не знаю, как вы, а я дико радуюсь, когда заканчиваются длинные новогодние праздники и можно спокойно вернуться к своим будничным делам и заботам.
Вопрос на засыпку: что мы с вами ждем от Рождества? Осмелюсь предположить, что то же самое, что и от Нового года - чудес :) Чего я вам от всей души желаю в рождественский сочельник.
Завтра уже рождественский сочельник, так что самое время освежить в памяти самые классные рецепты праздника У нас на сайте уже столько их накопилось за много лет!
Напомню: завтра – последний день регистрации на январский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. Успейте зацепиться за ваш похудательный Буксир и не дайте прилипнуть к вам праздничным кг: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Я вот просто своим долгом считаю каждый год в первые дни января напомнить вам основные правила продуктовой безопасности.
В первые новогодние дни мне волей-неволей приходится повторяться - напоминать и вам, и себе заодно, про самые банальные и обычные вещи, про которые мы в праздничном угаре ой как легко забываем. А потом мучаемся, ликвидируя последствия и кляня себя последними словами. Так что, милые мои, не серчайте, повторяйте азбуку стройности!
С Рождеством вас, мои дорогие! Самые светлые и добрые пожелания вам. Пусть ваша душа всегда будет в тепле! Возможно, я удивлю вас выбором блюда, но Александр Розенбаум каждый год готовит на Рождество свой любимый грибной суп по-питерски.
Если вы уже посмотрели ваш охранный список от "праздничных кг", начинайте прокручивать у себя в голове сценарий ваших веселых-стройно-легких выходных! Чем более четкая и реалистичная картинка у вас получится, тем лучше пройдут праздники!
Ну что ж, уже всего два дня до нового чуда осталось. Самое время повторить обязательные процедуры по экспресс-подготовке к празднику. Только имейте в виду: экспресс - не в смысле "прогенералить за два дня весь дом и наготовить угощений на роту".
Как думаете, это похоже на раздвоение личности? С одной стороны, мне хочется "закидать" вас вкусно-легкими (и не только легкими) рецептами к Новому году.А с другой стороны, я понимаю: для нас - стройных и красивых - вовсе не обязательно, чтобы новогодний стол ломился.
Уже посмотрели? Это я про Ваш защитно-стройный план из 10 пунктов на праздники спрашиваю. Нам с вами просто нельзя не вспомнить про эти золотые правила накануне традиционно "зажорных" новогодних каникул!
Статьи 3121 - 3135 из 6969
Начало | Пред. | 207 208 209 210 211 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
